腰脊椎骨疼痛
这是一个生活习惯的问题，治疗只是后续的亡羊补牢之策，所以首先是建议你在日常生活中养成一个好的习惯，比如是不是起身运动运动（大概一小时左右运动一次），另外在上网时，坐的椅子上腰部放一个靠垫，可以缓解脊柱的受力。
接下来再谈谈治疗方面的问题：
首先建议你去当地医院查一下，看看有没有出现严重的脊柱方面的疾病，一般来说只是生活中的不良习惯的话短期内是不会造成什么严重的后果的，但是也不排除有一些特殊病例的出现，所以，第一步还是建议你去医院进行一个常规检查。
其次，如果检查结果显示，已经危害到腰椎脊柱健康的话，尽快转诊至大医院，三甲医院进行就诊和治疗，尽量做到一次到位，不要因为怕远啊之类的客观原因贻误病情，毕竟身体是革命的本钱啊。选择就诊医院之前可以自己在网上或电话进行一些询了解一下，同等都是大医院，医院的服务态度以及具体到是专家就诊还是普通门诊都有很大的差别的，我建议你可以重点了解一下309医院，性价比很高！记得给分儿谢谢！
“腰脊椎骨疼痛” 的相关文章
小便后有时睾丸剧烈疼痛
引起睾丸疼常见于睾丸炎，附睾炎，精索静脉曲张 其他如膀胱、前列腺等部位的病变也可放射到阴囊、睾丸，引起疼痛。睾丸是男人最重要的性器官，它制造精子，分泌雄激素，睾丸有疾病可以导致男性性功能下降，导致不育，建议这种情况您及时就医检查。建议你到医院做一下睾丸B超的检查确诊。
白天打球之后，夜间睾丸突然剧烈疼痛，这是为什么
双侧睾丸突然剧烈疼痛：建议尽快到正规医院看看泌尿外科急诊，但千万不要到私人医院以免上当受骗但如果睾丸突发疼痛，要排除泌尿外科急症-睾丸扭转的问题，这需要马上到正规医院泌尿外科急诊看病的。北京大学第三医院-男性病专科-唐文豪主治医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>
可能是 剧烈运动造成的 软组织挫伤
冬天牙齿一吹风就剧烈的疼痛，有什么办法解决么？
很明显的牙本质过敏，冷风通过牙齿上的小缝传到牙髓，牙髓内的血管收缩刺激神经疼痛，应该是牙齿上有小缝了，过牙龈萎缩，露出牙骨质，去医院修补一下牙呗！
可以买中草药的牙膏！
77岁男性，患带状疱疹不到1月，现在疼痛剧烈，能治好吗？
带状疱疹是带状疱疹病毒引起的，一般发病后需要进行正规、足量疗程的抗病毒、营养神经、镇痛的治疗。带状疱疹期间的镇痛治疗不完善有可能会迁延病情，转变为带状疱疹后遗神经痛，治疗上就比较困难了。相关的治疗方法，可观看CCTV10-[科技之光]报道我中心治疗带状疱疹后遗神经痛的节目： http://fanbifa.haodf.com/wenzhang/131149.htm北京中日友好医院-全国疼痛诊疗中心-樊碧发主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>
剧烈运动后右下腹疼痛是怎么回事
这个情况一般是由于跑步等剧烈运动而引起的腹肌、胸腹隔肌等处的牵拉性疼痛，适当休息后症状会消失的；如果怀疑是否阑尾炎可以用手按一下，看有没有压痛点，如果有，压下去后猛一抬手，这时如果疼得厉害，是反跳痛，那就是阑尾炎了。
剧烈运动后应该属于正常现象吧，我在学校是每年都参加运动会的，每次比赛之后都是和你一样。但是等到完全恢复后就什么也没有了。我感觉这是很正常的，你如果实在不放心去医院检查一下也比较好。
...