盐酸左西替利嗪片会不会引起精神抑郁?
抑郁症是一种常见的精神疾病,主要表现为情绪低落,兴趣减低,悲观,思维迟缓,缺乏主动性,自责自罪,饮食、睡眠差,担心自己患有各种疾病,感到全身多处不适,严重者可出现自杀念头和行为。
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可以让人精神提高
1.清晨旭日东升,在阳光下散步、慢跑或倒走一刻钟,此时的太阳光射进视网膜,能阻止身体分泌一种令人错错欲睡的荷尔蒙,使你情绪饱满,精神焕发。 2、冲一个淋浴,而且水温不要太高,不要洗热水泡浴,那会使你睡意更浓。 3、淋浴时引吭高歌或者放些轻快的音乐,因为音乐能唤醒你的右半脑,使您情绪高涨。 4、上班前选择一套漂亮的外出装,对镜整装能唤起自信。适时化上较鲜亮的彩妆,以彩色心情迎接一天的工作。化了妆的颜面特别能给人不一样的感觉和心情,显出对生活的热爱。 5、当家务缠身感觉疲惫时,不妨丢开一切、做自己喜欢的事。
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精神分裂能吃什么食物或中药调理一下情绪
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我精神有问题?
你就是觉得生活太压抑 社会太现实 人都太虚伪了在乎别人怎么看你很正常 谁都有这种想法 你做的丑事是你觉得挺后悔做了所以才没事总往那想 笑和哭只是人压抑时候的一种表现 世界上做错事的人多了 要都你这么想不都自杀了? 请问你是不是在家呆时间长了?憋的吧?没事别老在家呆着 天好的时候跟朋友出去玩玩 心情不好的时候上歌厅嚎一嚎 把你的不满不安和愤怒都发泄出来 没事找知心的朋友说说心里话 别自己憋着谁也不说 你没有我神经病 别这么说自己 我严重的时候都自残 我看见自己的血流出来感觉很舒服 我还在上面撒盐 我还笑 一点也不感觉疼 谁...
身上起了很多红疹,该怎么办?
你好朋友,这种情况有可能是湿疹,也有可能是真菌感染引起的,最好是去皮肤科检查一下,确诊后再治疗,以免耽误病情,祝您健康!
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真菌感染
没精神做什么事都很累给别人的感觉好象没有睡醒的样子
你好;这种情况建议首先检查一下甲状腺功能看一下没有甲状腺功能减退引起的。 到健康无忧网站查看回答详情>>
每晚休息几个小时