哥哥自从下岗后整个人都变了，常常烦躁不安，发抖，有时还乱发脾气，是不是得精神分裂？

因为你想的太多了，心态没怎么平静过，所以才会一直感觉很烦躁！


及时转移自己的注意力,做点自己平时做的事情!开心了坏心情自然也就消退了


有心事?


天气热吧


学习一些让自己快乐起来的理论，如人生价值、情绪管理、爱与责任、自我设限、积极与消极、性...

我从高中开始右耳就一直耳鸣·特别是在夜深人静的时候·建议：多运动·同时保持愉快心情！我已经10年了·没什么的！


压力大，可以尝试药膳啊沐足啊按摩之类的，吃点安神的汤，情况不是太严重的话就不要服药了。或者可以询问一下医生的专业意见、

打他去医院看看

因为你很在乎你在别人心里的形像


因为那个人在你心里应该占有很高的位置吧！

结合你的实际吧这个问题比较复杂！我建议吧...好多飞机飞过去了... 你把它们弄下来会好一点...


不要想那么多。喜 怒 哀 乐是人本有应该有的要不怎么，去常识人生的酸甜苦辣。。 去想想那些快乐的事情。 感激遗弃你的人，因为他教会了你独立． 感激伤害你的人，困为他磨练了你的心态． 感激绊倒你的人，因为他强化了你的双腿． 感激欺骗你的人，因为他增进了你的智慧． 感激蔑视你的人，因为他醒觉了你的自尊． 凡事感激，学会感激，学会快乐。。。不要太压抑自己...