练气功八段锦

治疗前列腺炎最好的 应该就是 尚康前列清胶囊 cbmy (www.qianlieqing.com) --bozan听身边朋友说效果非常不错，你也试试


这个真的不知道，哥们有这病建议赶紧治的好，千万别学我，那时候因为个前列腺炎整的差点儿跟老婆离了，当时在医院看到好几个都因为 这个没法生育的，吓死人啊，当时也对这方面不太懂，光知道在医院傻治，结果花了 我一万多都没 给治好 ，后来听说有人吃那个什么海金砂花粉.教囊好的，说让我也试试，吃了有两 个 疗程多点，...

找个清静的地方,在你视线正对面用透明杯放半杯水,然后傻傻的看着它,放松自己,OK

你可以先从静坐或站立开始，静坐时盘腿或平坐在板凳上，全身放松，眼平视’闭目，下嘴巴稍微内收一点。舌顶上额，先呼后吸，吸气时气从头顶百会穴随吸气慢慢的到丹田穴（肚脐眼下一点）同时肛门轻微上提，然后从丹田穴随气慢慢从鼻呼出，同时肛门放松，一次循环做。呼气吸气时意念不要守的太重。先打通你的任脉在说吧。。。。。献丑了，就说这点吧，不详之处请多多包含。


先学放屁…然后你就无师自通了…

颊车穴。太阳穴。合谷穴


气功用来拔牙？？大材小用了吧，穴位止痛还是有的：颊三针、上齿痛加下关、下齿痛加合谷。

来刷分的我不知道.. 不好意思啊...


在来一次 嘻嘻