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请问哪里有健身拉伸器??




武汉




体育器材店、超市都有,便宜的,贵的都有



、通过直线牵引拉伸解除人体受到的生长发展,帮助骨骼扩展生长空间,突破身高限制.2、矫正拉直弯曲变形脊椎,舒缓紧绷神经,帮助缓解颈、肩、腰、腿关节疼痛.3、纵向拉伸骨骼,帮助身材恢复挺拔,美化腿部线条,持续使用,保持完美动人身材曲线。4、坚持使用,加配一些有帮助之饮食,见效明显
像这种 健身器材大约在1800-2100元之间 有高有低



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...多吃鸡嘎嘎下面的那两个圆的 就行了` 明弟


可以

太原哪有孕妇健身班?



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體虛、經常冒虛汗、應該注意些什麼或怎樣治療?或者有什麼運\動和健身的方法?



你那是体虚肾虚上肝火,说明你平时少运动,偏食,营养不良,睡眠严重不足的现象,加上现在是秋燥时期,秋燥又分“温燥”和“凉燥”,当温度跟湿度发生较大变化时,人的体力就会下降,抵抗力量就会下降,,最常见就是感冒,咳嗽,口干,鼻塞,咽喉痛发热,微感风寒,头痛等一系列呼吸系统感染的症状,这是由于心肺功能受抑制,机体可能出现供氧不足津液过于损耗的缘故!在这季节要注意保持室内有一定的湿度不要剧烈运动,食品要多吃一点润心肺的物质,要进补一些山药,大枣,莲子,百合,木耳,梨,胡萝卜,芝麻等!主要是多喝白开水,注意有足够的睡眠,利尿通便,清热...

请问急性肾炎痊愈后能否进行健身运动谢谢!



急性肾炎发作期饮食疗法的基本要求是 “低蛋白、高热量、限制水盐”,痊愈后要注意盐的摄入量要少。一般的健身运动都可以进行。  


可以,但要劳逸结合,要少盐。

晚上健身后吃个鸡蛋喝杯牛奶,蛋白质到位没?



没有,你吃的这些属于动物蛋白,人体需要的有植物蛋白,动物蛋白,藻类蛋白
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