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心情坏,老是担心自己乱发脾气,该怎么办?




看你怎么想了,你知道塞翁失马吧,为何他能乐观的去看待得与失呢,如果你也凡事乐观的去看待会有意想不到的收获。谁都有心情不好的时候,谁也不会天天笑逐颜开的,开心是一天,悲伤是一天,何不开心的去过这一天呢??有什么烦心的事情找朋友说说,或到这上面来说说,大家帮你出主意,其实有些事是很烦,不要老想着也就没那么烦了。乐观些,以后烦的事还多着呢,该做什么的时候就认真去做吧,不该想着的事也别老记在心上了。




轻轻地告诉您,静谧一下心灵。对着晨曦的天空轻轻呼出一口浊气,静想一下,今天又是一个好日子。很多时候都需要我们转念一想的,没有忧愁的人生是无法感受到快乐的那么心情就愉悦许多。展现自己的本性!淡淡的感觉,静谧的生活,体悟生命静谧处的美丽。心情无论是郁闷,压抑还是烦恼,有一个心的空灵。放宽态度看一切,以一种平和的心态去面对只要你拥有一颗快乐的心,别让世俗的尘埃蒙蔽了眼睛。少点执着,不能拥有,那么就把手放开。那么此时会柳暗花明。明天依旧阳光明媚,依然有微笑...

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怎样对付脾气坏的宝宝



呵呵好好讲道理啊,慢慢来 别对他发脾气。孩子的脾气大部分是跟大人学的。如果还哭闹的话就先别理他,等过一会他就好了。之后告诉他什么该做 什么不该做 。


该惩罚的时候不能手软啊 惯坏了以后更麻烦


宝宝发脾气的时候转移他的注意力,如果闹的厉害的话大人可不理他,等过一会他不闹的时候给他讲道理,多讲几次,他就知道了,如果闹的非常厉害的时候,可惩罚,但是要记住,一次惩罚就让他记住,要不下次就...

怎么才能改掉自己的任性的坏脾气和 说话直白。



亲爱的。我爱你啦。改不改都无所谓



这个只能靠自己注意,和他人监督,正所谓江山易改本性难移


靠自制力。自己多注意就好了

为什么早上被吵醒,脾气很坏?



这是很正常的,你不妨尝试一下晚上睡觉的时间稍稍提早一点,而且睡前用温水泡泡脚,轻松的睡觉!

不要上闹钟(最好是周末),睡到自然醒,然后掌握自己的休息时间。比如你是晚上12点睡的,早晨7点醒的,你的睡眠时间大约就是7个小时!(务必不要睡回笼觉!)这样,你就可以掌握你每天大约要在几点睡,几点醒来是正常了!

还有就是一定要午休!而且时间不要超过45分钟!
祝你快乐!



因为没有休息好。

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怎么样才能改掉坏脾气?



1也可以对自己说,要平和,要稳定,深呼吸。听听音乐,参加娱乐活动,或看一本数,做一些自己感兴趣是事情。平时也要关注自己的情绪,努力好吃愉悦的心情。无论发生任何事,都要告诉自己要用平和的心态去对待,去解决。。开心点,朋友,努力克制自己远离不开学心的事情,不久,你会发现,你是一个快乐的人呢。 2.安排自己新的日程,要安排的满满的,参加聚会,读书,学习,努力工作,重新给自己定一个稍高些的目标,然后鼓励自己努力为这个目标而奋斗,也时常劝慰自己,忘掉伤心的事,这样你的努力不仅使你忘掉不开心的事,也许在事业上会有意想不到的收获呢。自己...

为什么我脾气变得那么坏?



其实你脾气是不坏的.如果坏你今天就不会在这问这个问题了.我想是由于你现在所处的状态.就是身边发生的事物所导致的.要想把自己的心态调整成良好状态那你首先要把身边的事物处理好吧.假如你不能改变.你就尽量控制自己的情绪.听听音乐~~


去往事情的最好方面想


我也,很坏


是你的心不静,才会产生暴躁.最近天气热,也是产生烦...
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