请问怎样才能控制自己好自己的坏脾气？
深呼吸……然后吐气……然后告诉自己,干吗要跟这种无智的人!无理的事气自己呢.试试很有效果的.
自我心里暗示，告诉自己发脾气时的结果是是使事情更糟糕的表现
明确目标！清楚自己的使命，把注意力集中到行动当中来！只有行动才能体现存在的价值…烦恼！沉淀在烦恼中只能浪费自己的时间跟美好的青春！！
冲动是“女鬼”～ 哈哈
坏的脾气分很多种，一般而言冲别人发火，表达愤怒是人们常说的坏脾气，其实就这种脾气而言它本身并不是完全不好的，最起码对发脾气的人而言这反而对他本身有所帮助，你想想如果一个人有气不发，总憋在心里，久而久之他的心理就会出现问题，当别人让你感觉不舒服，反感时你可以释放的对他发火，但要注意自己的语气和肢体动作，既要让他明...
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最近脾气很坏
第一，努力改变看问题的角度，总是看好的一面。别让心思纠缠在消极或者困难的事情上。 第二，听一些放松而又激励人心的音乐。 第三，常看令你捧腹大笑的喜剧、小品或者相声。 第四，每天都给自己做点好事，可以是小事，诸如给自己买一本书、吃点自己喜欢的吃的、看一个自己喜欢的电视节目或者电影、在街上散步等等。 第五，每天至少做一件让别人高兴的事情。可以是一句话，温暖了同事的心，也可以是在路口停下车让行人先过，也可以是在公交车上给别人让座，或者给你喜欢的人一件小礼物。你让别人高兴的时候，你自己也高兴，别人也会尽量让你高...
怎样改变自己的坏脾气？
一旦发觉自己出现了冲动的征兆时,及时克制通过时间缓冲,让自己的头脑冷静下来o 我总结一点,脾气是会找对象的哦,你心里的那个谁是你脾气的根源,背后的推动力.每个人不是生下来就脾气怪的哦,后天养成的,气急伤肝,这点要改呵呵.仅个人观点!
啃窝窝头，用力啃，啃啃更健康。
性格可以雕塑有人谈到性格就说它与遗传因素有关系，说生就的脾气，长就的命，改不了了，其实不尽然。英国有个心理学家叫爱森科...
不会有一个人永远的忍受另一个人的坏脾气，人本来就是孤单的，对不对？
不对！不对！谁说的？你老公我会永远宠着你，爱着你的！给我乖乖的接受我的宠爱吧！不许成天乱想知道不！
很对，女生们应该明白
对那是100%分手的原因.不过人不是孤单的，记住人类都是群居动物.两人脾气和性格不一样最后还是会分手的.强扭的瓜不是甜的.是你的永远都是你的，不是你的永远也得不到.
前提是他狠在乎你、...
怎样能改掉自己的坏脾气呢?
人在很多情况下，必须学会克制自己，像你所说，无论在任何场合或环境虾我就会控制不住的发脾气，那么对待你的父母和上级你会这样吗？上级暂且不说，如果你能做到不对父母发脾气，那就说明你是可以忍让的，只是你不想罢了；反过来说，如果你连父母的意见也要反驳，也会大发脾气的话，那就要想想你的个人问题了，具体是什么个人问题我就不说了。我只是认为，对待亲人、朋友的时候必须学会忍让，如果不能忍受，那就回避，这应该是对你最好的办法。你可以在一个人的时候静静的想想，或许你能想的明白，或是找几个朋友聊聊天，把你不能想明白的事跟他们说说，朋友是一生的财...
我的坏脾气把老公推向了别人的身边.我该怎样挽回?
以我做男人的的心理来分析
挽回的机会很渺茫
男人一旦无数次的去迁就宠爱女人
而女人却无数次的不知好歹的伤害
基本上是死心了，除非你痛改前非
做一些让他感动的事情
既然知道了自己的错，那怎么还不改？找他谈谈心吧，速度
失去了，就回不来了
知道自己脾气不好，那怎么不改呢
...