怎么样才可以改变坏脾气

学会感恩吧，因为满怀感恩的心，会让你感到更多快乐，从而改变心情，坏脾气就自然变好了：）

用你自己的潜意识和习惯一起作用

找点开心的事情

淡定

学会自己控制一下自己的情绪吧

找个人，弄的你没脾气

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是否怀孕以后孕妇的脾气都很坏？

大部分都是这样，怀孕以后，情绪比较不稳定。
我那时候就是脾气大。动不动就发火、流泪~

是的是的，刚生完孩子脾气更换，更容易激动

遇事换个角度想想。你改变不了环境，你可以改变自己。你改变不了事实，你可以改变态度。你改变不了过去，你可以改变现在。你不能控制他人，但你可以掌握自己。有勇气改变你能改变的，有胸怀接受你不能改变的。虽然生活中有许多事情不如意，但只要珍惜自己，坦然接受自己，你会发现生活中处处都是美好的。眼睛要多看些美丽的风景，耳朵要多听些动听的声音，最重要是要多用心来体会美好的事情。我们的心才不会累。愿你天天有个好心情

因坏脾气失去最宝贵的东西的时候

怎样才能让脾气不那么坏

多找人聊聊天,交交心,放松一下心情,总之,不要让心里感到急躁,做些令自己心情放松的事

多笑一点!

尽量不去在乎那些你不开心的事

为什么早上被吵醒，脾气很坏？

这是很正常的，你不妨尝试一下晚上睡觉的时间稍稍提早一点，而且睡前用温水泡泡脚，轻松的睡觉！

不要上闹钟（最好是周末），睡到自然醒，然后掌握自己的休息时间。比如你是晚上12点睡的，早晨7点醒的，你的睡眠时间大约就是7个小时！（务必不要睡回笼觉！）这样，你就可以掌握你每天大约要在几点睡，几点醒来是正常了！

还有就是一定要午休！而且时间不要超过45分钟！
祝你快乐！

因为没有休息好。

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