来月经时可以练瑜伽么
最好还是不要练习，要是真的想运动的话，也是可以的，做一些舒缓的，伸展肢体的练习。各种倒立的，会使血液倒流，臀部充血的，会挤压腹部的体式不要练习！~~（例如：犁式，各种头倒立，肩倒立... ...)
当在练习过程中感觉不舒服的时候，立刻停下来休息，
最好不要。
来月经时有些瑜伽动作是可以练习的。比如“基本猫式”，“猫扭转式”。是可以帮助调理的。
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瑜伽能增高嘛.增高瑜伽有用嘛？？
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请问做完清宫手术3周后可以学跳舞吗？
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只要恢复好了在医生的指导下应该可以
你好这个情况3周时间，如果身体恢复正常的话，考虑是可以的 到CAD家园论坛网站查看回答详情>>
你好流产后建...
晚上睡觉前练愈加好吗？
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