最近总是很烦、上火都留鼻血了、每天起来浑身酸痛…尽管睡足了八个小时、可还是特难受、压抑、该怎么做呢？
首先，有可能受天气影响了吧， 愈来愈温暖的天气，春困秋乏，很容易使人感到疲劳，你应该好好放松一下，找自己喜欢的事、能让自己静下来的事做，多出去到自然中走走吧，感受这样的变化，再慢慢适应，可能要好点，建议听听个，散步，找老朋友聊聊等。
保持一个平静旳心态会有所帮助
可能得了风热感冒。
累的了，开心每一天
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伤风感冒，头晕头痛，浑身酸痛。吃什么药好呢？
可以把生姜切成片，也可以把片切成条，还可以把细条再切成细小的丁块，放在水里煮开，再放上红糖文火稍煮一会儿，即可服用，很好喝！也可以把细姜末用滚开的水直接冲开，趁热喝都有助于风寒感冒的治疗！
最好不要把抗生素当圣旨，感冒初期，多喝水多喝热粥，适当发汗，多睡觉，不用药也会好。像很多中成药（板蓝根冲剂、复方大青叶、VC银翘片、防风通圣丸、小柴胡冲剂）效果不错，副作用小，真是物美价廉，学会用这些药，你一生受益，尽量远离抗生素和激素。是药三分毒，用对了治病，用多了致病！不是抗生素和激素不好，好钢要用在刀刃上。
用药原则是能口服不...
浑身乏力、头晕脑涨、怎么办？
睡一觉就好了
应该是感冒了。 你可以去看医生 问他可以只吃药么？？感冒可拖不得~~~~
早晨起床后感觉浑身都疼而且我的腰疼的厉害。我才21岁。应该怎么办？
虑是腰肌慢性劳损及缺乏钙镁及多种维生素B族引起的症状。可做腰部牵引，手法按摩、中药热敷及针灸及服用天然钙镁片及维生素B族调理治疗。祝你早日康复。
我觉得就是累的吧，疼得厉害么？应该好好休息！
要去查个免疫全套，排除免疫病
因为感冒了 浑身酸痛 于是去吃感冒清片 我想快点好 那一天最少隔多长时间吃一次
一般的感冒药都是6小时一次,
多运动就容易出汗，多喝开水冲个热水燥就好的快，吃维生素B和维生素C，
猪头啊，真是，当然是看药品说明书了
浑身乏力没精神
夏乏..平时多锻炼身体,早睡早起
晚上没睡好
是不是性劳累过度啊！去上医院了么？身体第一啊！要是没去医院那就赶快去医院看看吧！