也没有姐妹们睡觉觉得背痛的啊？还有胸上的骨头痛啊？

根据的临床表现，好像支持强直性脊柱炎的诊断，建议到当地医院风湿免疫科进一步检查治疗。中国中医科学院望京医院-风湿免疫科-唐先平副主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>

百花仙子告诉你：失眠千万不要吃安眠药，那样会出现依赖性，除非你一辈子依懒安眠药过夜。而且未必能够用一辈子。如果是不想伤身体的话，最好是喝用枣仁蒸猪心宁心安神效果好！。第二种方法，就是睡前做身体按摩头部。第三，做些运动。比如舒展一下筋骨。但别剧烈运动。有套回春医疗保健操超管用，减肥还保养。第四，睡前洗脚，放松精神。第五，睡不着的时候也不要看时间，把钟表、闹钟，尤其是滴答声音大的钟表放远一点或者背对自己。第六，睡不觉不要用上网打发时间，尤其答问问的时候不要抄袭别人答案那样你会心里永久不安。第七，坚持保持好的作息习惯，别赖床，早...

有多长时间了，每天有无时间规律，晚上几点到几点？疼痛的性质（直痛、酸痛、困疼等）回复专家:河南省中医院-骨病科-王勤俭主治医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>

1。 肾虚
2 可能是昨天没睡好,但如果是经常性的,很有可能是颈椎有文题了(这跟年龄没关系)
3 劳损。平常注意姿势、休息和运动。
4 多睡硬床
5可能是腰肌劳损!要去看医生的



疲劳过度

您的病情已经了解，建议：点击此处参考我的文章 《不需开刀——低温等离子治疗颈椎病和慢性腰痛（附图片）》回复专家:江苏省中医院-骨伤科-陈刚主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>