心情特别压抑，脑子一片混乱，情绪也不稳定，不知道如何与人交流，很自卑，很懦弱，反应很迟钝，而且不能集中精神，总是觉得很想睡觉，昨天发生的事第二天就会忘记，这是抑郁症吗？如果真是抑郁症，杀人会怎样判刑？

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营血亏虚，心神失养，阴虚火旺，内扰心神。吃点安神补脑液


哎 去医院看看吧 自己要照顾好自己 的 身体重要 在此 祝你天天开心喔

1、病情描述太简单。2、有点象抑郁综合征。3、与主治医生协商、咨询。4、如条件许可，到广州市脑科医院诊治。广州市脑科医院-精神科-徐贵云副主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>


还是你感情的事你需要努力调节自己了一定努力不要压抑再这样久了就会导致抑郁症

这是很多员工都有但不良情绪，甚至整天觉得好累好累，害怕上班但那种感觉，其实自己也明白，工作是自己生活的保证，大部分但时间和精力都在工作上，为何不换一下思维呢，工作是体现你自身价值的主要途径，何不用激情去面对工作呢，心态放好了，工作的乐趣也很容易就找到啦，并且还能很好地完成工作任务，得到大家但承认，这种情绪自然就没有了。


听音乐或出去走走。

我和你差不多
也是个网络成瘾少年
我也遭遇你这种情况
就好像读书 认真听课 下课后忘记了？
坚强学习 难以集中
像你这种情况 多数都因为游戏的影响
游戏不仅仅影响到你的学习
更会影响到视力 内心 直觉 感觉 器官 神经
这些都是间接影响的
其实你现在说 怎样才能锻炼自己
说明你也想改
反应是可以锻炼出来的，平时多参加一些需要良好反应能力的活动比如一些球速快的球类，也可以去电游室玩一些需要快速反应的射击游戏，跳舞机游戏等。 选择一个自己喜欢的运动就可以了，在娱乐的同时锻炼了自己的反应速度，何乐而不为？
只要少接...