脑子静不下来，注意力不集中，思维反应迟钝,视力下降这到底是怎么了？？
您的情况根源在于肝郁气滞所致，肝郁气滞后便会出现脑子昏沉不清醒，不能静下来，不能主动想问题，思维不活跃，积极性不高，反应迟钝，注意力不集中，记不住东西等症状。需要疏肝理气即可。
在饮食上注意不要食用辣性食物，饮食宜清淡。下午可多食柚子山楂。以疏肝理气。
每日频饮决明菊花水（决明子15克、菊花5克泡水）可疏肝理气降肝火，可极大地缓解您的症状。
在起居上要早睡早起，不可熬夜，可养肝肾，令肝郁气滞减轻。症状也会减轻。
若按以上所说坚持一段时间，即可减轻症状，但去根很难，建议找位好中医仔细调理一段时间，即可痊愈。
以上便是我对您所提出的问题作出的回答愿您早日恢复健康，谢谢。
心病还需心药医，不要给自己太大的压力，要适当卸压，去唱K发泄一下，精神集中的最好方法就是思维锻炼法，想着你喜欢的东西，不停地想着，然后把你要记忆的东西联想为你喜欢的东西，药物的话试试补气和吃点核桃，健脑
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人笨，反应迟钝也是种罪么？
不是罪，都是爸妈给的，你和你女朋友要多沟通才行啊
对女人一定要绝，是绝招。女人最容易感动，竟然你们是平凡的表白，那么来场轰轰烈烈的求婚吧！
找个时间把话跟她说开了！看你描述貌似她心里根本就没有你
这没有什么的。这都是属于基本的社交！因为你是她男友，所以她不需要如此！在你面前可以放松！！
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头脑很沉重，
没办法。放弃你现在的工作。换一个工作。不然你会被你的工作地方淘汰。还有一种就是你爱上你的工作。如果你做不到你就。。。。。。。。。
你好，这是一个心态问题，你如果把工作当成你的爱好就可以了，这说起来很简单，其实很难，我都是工作几年后我才达到一点这样的境界！很不容易！
强迫症 倾向 你迟钝 明显是你对你的工作并不热爱 没有激情 那你怎么会专心工作呢你爱玩篮球 反映就够快 所以不是你...
最近总感觉脑子空空的，刚说过的话就忘了，反应特别迟钝，什么事也记不住。什么话也听不进去。是怎么回事呢
心事太多，休息不足，压力太大，这些都是引起你这些现象的表现，好好去想想自己，静下心来，你会发现很多。
有心事,是否一直再想某事?容易分心!精神不好, 睡眠不足也会, 再不行去看看吧!
想 谁？？ 或者 心情不好
精神恍惚，跟我一样，老是想太多，不然因为被其他事情给烦恼的。找点有趣的事情做，开心点，笑口常开
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大脑反应慢,太迟钝了,该怎么办?怎样才能使大脑反应快,灵活些?而且记性很差,丢三落四的
多锻炼脑智力！比如多背东西！背不下也要背！长期锻炼，你的大脑会比以前好使多了！@
一、多读、多看、多念，然后再回忆读过、看过、念过的东西，锻炼脑子。
二、活动手指，即使看电视或谈话拉呱时，双手可以抓两个乒乓球类圆形东西在掌中转动。
三、加强室外活动，多呼吸新鲜空气，增加脑供氧量。
四、多用木头梳子或者牛角梳子梳头，每次梳的头皮发热。以增加头部血液循环。
五、坚持良好的作息时间，保障充足的睡眠，早睡早起。
按以上办法坚持一段时间，一定会有效地。
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不管我睡多长时间，第二天都是无精打采的？怎么杜绝这情况？
心态调整好，或者在早要睡觉之前喝杯纯牛奶，肯定可以的。保证第二天有精神，我就是
你应该调整一下睡眠了，不要睡太多，养成合理的睡眠习惯，慢慢就会好了。
每天坚持早起床 起床了就洗漱 睡眠时间长了就会越睡越困 所以每天坚持早起床 以后每天睡到那个时间就自然醒了…
你是不是早晨不吃饭啊？
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