素体脾虚是什么意思啊？是脾虚寒湿或者湿热之外的另一种称呼吗？
不是的，素体脾虚是指平时脾胃功能不好，表现的腹胀、纳差、不思饮食、便溏、精神欠佳等等这些症状，如果继续得不到很好的治疗，有可能导致寒湿或者湿热的发生！是两种不同的概念！
素体脾虚多是指后天脾胃不足，中焦对水谷精微运化功能较常人弱，这样易致食饮停滞，从阴化寒、从阳化热，也就是身体无论由外界寒热侵袭还是过食辛辣冷饮都易致疾，出现中焦虚寒或湿热困阻中焦。
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脾虚、肾虚怎么办？
您火力小，怕冷是脾虚的典型表现。
而易上火、口腔溃疡、头憋得慌，手心、阴部易出汗则是肾阴虚有内热所致。您是因肾阴虚内热损耗中气导致脾虚气虚，需要以滋肾阴降热为主、健脾益气为辅才可解决问题。若服用中成药可服用滋肾阴降热的知柏地黄丸，再配合服用健脾祛湿的参苓白术丸即可逐渐解决您的不适感。
不过还是建议您找位好中医仔细调理为好，毕竟成药根治极为困难。
以上便是我对您所提出的问题作出的回答，谢谢。
典型的肾虚，你说的症状，每一条都是，呵呵。你可以用金匮肾气丸...
如何解释脾虚生风
脾虚生风的定义是：脾虚气弱，无以濡养筋脉，筋脉失养而虚风内动的病理变化
因为脾胃为后天之本，肌肉、经脉、筋脉等需要脾胃的运化功能，将水谷精微运至；当脾胃虚弱的时候，脾的运化功能失调，水谷精微无所化，致筋脉无所养而抽搐~中医上将抽搐之类的症状都归类依风~所以说脾虚生风~
脾虚生风是：脾虚气弱，无以濡养筋脉，筋脉失养而虚风内动的病理变化脾胃为后天之本，脾统血，血气不足或血寒的人容易惹风，中医里血行风自灭。脾的运化功能失调就会动风
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脾虚胃寒 食疗配方
我跟你一样的情况，前段时间刚吃了些中药，但我感觉还是老话说的“三分治，七分养”，平时一定要注意自己的饮食习惯，不要吃生冷的东西，尽量吃一些温热的可以暖胃的食物，冬天吃水果的时候可以选择用热水烫过之后再吃。每日三餐定时定量，要是能在每餐前先喝一碗热的汤就更好了~~~早晚的稀饭的话小米粥是不错的选择，可以放一些红枣、桂圆等进去，这些都是热性的东西。汤的话在网上可以查到很多暖胃汤的做法的，不妨挑几种适合自己的试试看。祝我们早日康复！
脾虚，肝火旺的病人饮食应该怎么注意，怎么调节~多吃什么？少吃什么~
1、夏枯草12克、桑叶10克、菊花10克 。 将夏枯草、桑叶加入适量的水浸泡半小时后煮半小时，最后加入菊花煮3分钟，即可代茶饮。可用冰糖或蜂蜜调味。（注：以上为1至2人的分量，可根据人数增加。） 2、金银花15克、绵茵陈15克 将金银花、绵茵陈加入适量的水浸泡半小时后煮半小时，即可代茶饮。可用黑糖或片糖或蜂蜜调味。 3、预防肝火上升，也可喝“枸杞菊花茶” 枸杞先煮30分钟，加入菊花后再煮3分钟，就可作茶饮，适用于头晕脑胀、眼赤目乾，经常用脑者。 4、中医也认为，养肝可多吃猪肝或鸡肝，尤其是那些看东西经常模模糊糊...