脾虚胃寒 食疗配方
我跟你一样的情况,前段时间刚吃了些中药,但我感觉还是老话说的“三分治,七分养”,平时一定要注意自己的饮食习惯,不要吃生冷的东西,尽量吃一些温热的可以暖胃的食物,冬天吃水果的时候可以选择用热水烫过之后再吃。每日三餐定时定量,要是能在每餐前先喝一碗热的汤就更好了~~~早晚的稀饭的话小米粥是不错的选择,可以放一些红枣、桂圆等进去,这些都是热性的东西。汤的话在网上可以查到很多暖胃汤的做法的,不妨挑几种适合自己的试试看。祝我们早日康复!
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冬天手脚冰冷是因为脾虚吗?
有脾虚的因素,但主要是你的末梢神经血液循环不好所致。
这是因为,手脚距离身体最远,均在人体的最末端,如果体内血液循环不好,则会影响末梢神经的血液循环,天冷时会出现手脚冰凉现象。
建议:
1、平时可多吃些红枣、枸杞子、元肉、坚果、黑豆、奶制品、禽肉、鸡蛋等食物,药食同源(如红枣、枸杞子、元肉等)的可以泡茶也可以煲汤。
2、每晚睡前可用40度左右的热水浸泡手脚,促进血液循环,利于入睡。
3、要坚持适度的体育锻炼,多接触阳光与新鲜空气,促进身体的血液循环和新陈代谢,以提高身体素质。
祝好!
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脾虚有什么症状?
脾胃不好,肠胃就差,大便不正常,血气不好等。 健脾胃用山楂、麦芽、鸡蛋内金。化湿用淮山、苡米、茯苓。 归脾丸。 花粉保健效果好,对肾和肠道特别好。 养血滋阴类美容中药 1.当归 最常用,味甘辛,性温。 (1)成分:含17种氨基酸,其中7种为必需氨基酸,含23种矿物质和多种维生素。 (2)功效:养血、活血、行气止痛,可治血虚、血滞所致面色晦暗或不华或生疱肿。同时当归能扩张头皮毛细血管,促进血液循环,能防止脱发和白发,促使头发乌黑光泽。 2.熟地黄 补血滋阴的美容佳品,润肌肤,明耳目,乌须发,《修正秘诀》中认为地黄“服百日颜如...
脾虚体寒怎么办?应该吃些什么?
脾虚体寒应该多吃些葱、姜、韭、蒜、胡椒、红枣、山药、扁豆、芡实、莲子肉。
脾虚体寒中医称之为脾阳虚,饮食调理和药物治疗通常的以健脾温中为主要方法。中成药可以服用附子理中丸。一般脾虚体寒的周期较长的话都伴有肾阳虚,也就是脾肾阳虚症,如果是这样可以加桂附地黄丸服用。
具有补益肾阳、温暖脾阳...
脾胃虚弱症状 脾虚的症状及治疗 谢谢 推荐下中药脾胃虚弱症状 怎么治疗呢
脾胃虚弱的症状
中医认为脾胃虚弱是要分类型,不能乱用药。中医区分脾胃虚弱,为脾气虚、脾阳虚、胃气虚、胃阴虚四种。
脾气虚,症状主要,气短乏力、头晕、大便溏泻,容易出血,血色淡,甚至面色脏白;
脾阳虚,主要表现,胃腹冷痛,食生冷油腻就会腹痛腹泻,大便稀;
胃气虚,主要表现,胃胀,胃痛,呃逆,食少,饭后胀满;
胃阴虚,主要表现,虚火上炎,口干、容易饥饿,胃酸、隐痛不适,口舌生疮等。
脾胃虚弱可以试试以下的方法
用平胃散一斤加干饧糟(炒)二斤半、生姜一斤半、红枣三百个(煮取肉,焙干),...
医生说我脾虚让我吃归脾丸现在我腹泻的利害请问我该吃什么药呢
该吃参苓白术丸。
黄连素,吃了就好
不应该吃药了,去日那医生一顿,T M D,在等上帝打救,现在的破医生跟本部不是医生,一群往钱看的B
用参苓白术散
山渣加红糖熬水喝
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