母亲长期失眠,有什么好的治疗方法?拜托了
失眠的非药物治疗 影响睡眠并引发睡眠障碍的因素有生理因素、心理因素、社会因素、环境因素。由于失眠病因的多样性,以及安眠药本身的副作用,失眠的非药物治疗成了众多患者摆脱失眠的一个重要手段。 首先应接受睡眠卫生教育,改变不良的睡眠习惯: (1)生活要有规律,晚上按时上床,减少夜生活,躺在床上20~30分钟不能入睡就应起床,看一些乏味的书报,待有倦意时再上床;无论多迟上床,早晨必须按时起床,提高睡眠率。 (2)床只用于睡眠,不要在床上工作和思考问题。 (3)睡前避免从事体育娱乐活动,避免兴奋性的情感活动,不看紧张的电视,不饮浓茶咖啡,不吸烟,并避免生理性干扰夜眠的因素,如饥饿、过饱和性兴奋得不到解决等。 (4)讲究心理卫生,开朗乐观,心胸豁达,知足常乐,适当保留“童心”,交替使用身体的各个部位,培养一项松弛身心的业余爱好。 (5)有规律的体育锻炼是防治失眠的重要方法,持之以恒地进行中等程度运动量的体育锻炼。 (6)避免干扰白天警醒和夜间睡眠质量的日间活动,如白天打盹,花太多的时间呆在床上而没有睡觉。...
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为什么会心慌？
心慌是一种常见的临床症状，单纯出现心慌，多见于心律失常。而我们经常可以遇到心慌时，同时伴有其他的一些表现，而这些表现，则有助于我们对自己的病情有一个大致了解。年轻人或中年人，没有什么原因常感心慌、手抖、出汗、易发脾气、易饿而吃得多，但消瘦得很明显，怕热，这往往提示可能患了甲状腺机能亢进症，症状均是基础代谢增高所致。如果心慌的同时伴尿量减少、双下肢浮肿，严重时浮肿可遍及全身，夜间不能平卧，一平躺就感到喘不上气，并常感小腹部及右上腹胀痛，且有食欲不振，这可能出现了心力衰竭。常感到心慌，并伴心痛、头晕、夜间失眠、多梦、健忘等，如测量血压发现血压尚正常时，则可能为神经衰弱或植物神经功能紊乱引起。女性常...
心脏一呼吸就痛，还心慌
可能是心绞痛。心绞痛有2钟类型，钝痛和锐痛。你对照一下，所谓的钝痛就是好象一个钝器敲打你心脏的那钟融。所谓的锐痛，就好象一个尖锐的东西刺.向你心脏的那种痛。 心绞痛的病因我向你介绍下，是由于你的心脏供血不 足，导致心肌急剧的缺血，缺氧。所以会感觉到心绞痛。很容易诱发心脏的血管堵塞，心绞痛发作时，舌下含服硝 酸 甘 油
焦虑心慌倒底是因为甲状腺还是肾上腺分泌有问题造成的
根据你提供的资料，甲状腺激素水平在正常范围，使用一般和焦虑情况无关。如怀疑系由甲亢引起，那除焦虑外，一般还有有许多其他症状，如体重减轻，食欲增加，胸闷，心慌，手颤等等。既然甲状腺功能正常，没必要再行调整，可以怀孕。如果调整，怎样方式？用药吗？功能正常，应该没必要。回复专家:上海411医院-内分泌科-张炜副主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>
脑膜瘤手术后出现头晕，心慌，手脚发冷是什么原因
脑膜瘤的位置在哪里？颞叶？
脑部手术后癫痫是重要的术后并发症之一
这个是没有办法避免的
出现抽搐不一定就是癫痫
癫痫往往伴有一过性的记忆缺失
抽搐也可能是低钙血症等其他疾病引起
可以建议你做个脑电图明确有无异常棘波
我手抖心慌气短胸闷是什么病
根据你提供的病情,初步诊断:焦虑症.建议看看以下文章:焦虑就是感到恐慌和紧张,预感不幸的事情即将发生，常表现出坐卧不宁，缺乏安全感，整天提心吊胆，心烦意乱，对外界事物失去兴趣。严重时有恐惧情绪、恐惧预感，对外界刺激易出现惊恐反应，常伴有睡眠障碍和植物神经功能紊乱现象，如头痛、入睡困难、做恶梦，易惊醒，面色苍白或潮红，胸闷、心跳、易出汗，四肢发冷，手指发麻，手抖，肌肉跳动，眩晕、心悸，胸部有紧压或窒息感，食欲不振，口干，腹部发胀并有灼热感，便秘或腹泻，尿频，月经不调，性欲缺乏、阳萎等。有些患者为上述躯体不适感而焦虑不安。常自...