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为什么我一躺上床就会心不安、心慌?



从中医和气功养生的角度看,是心气肺气严重不足,可以每天吃十几粒杏仁养心,也可以用杏仁做菜做粥。如治疗咳嗽,可以煮酸梅汤喝,也可以吃果脯蜜饯中的话梅,睡前也吃几颗,九制芒果也一样有奇效。    老人如有兴趣,最好练练气功,最简单的方法是经常注意调节呼吸,做到深长细匀,用腹式呼吸法,就是吸气时小腹涨起,呼气时小腹收缩,别用力,要轻缓自然。开始可能做起来难,一段时间后就会适应了,练时面向西方端坐或站立,如果是站立,两脚要比肩宽。也可以仰卧练,枕头不要太高,两腿微分等同肩宽,两手臂在身旁自然伸直,与身体隔一拳的距离,手掌自然伸直朝下。    还有,可以面向西方站立,调匀呼吸,两手臂前平举,两掌相合,然后吸气,两臂缓缓向两边张开,呼气时,两臂缓缓向前相合。要注意,呼吸和动作是同步的,而且要做到柔和匀速。    另外,也可以拍打肾部,就是弯腰,两手同时用空心掌在背后拍打肾部,拍18下,早晚各一次,最好在做完上面的呼气法后,作为收功的方法来...

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心慌是什麽原因



建议你先好好休息几天,如果情况没有改善,甚至伴有其他症状,请尽快去医院做个心电图检查,可能是心肌缺血或心率不齐,心肌炎等。而且,学习和工作的压力是不能比较的,还是调整一下作息时间,对身体也有帮助,祝你健康! 心慌是一种常见的临床症状,单纯出现心慌,多见于心律失常。而我们经常可以遇到心慌时,同时伴有其他的一些表现,而这些表现,则有助于我们对自己的病情有一个大致了解。 年轻人或中年人,没有什么原因常感心慌、手抖、出汗、易发脾气、易饿而吃得多,但消瘦得很明显,怕热,这往往提示可能患了甲状腺机能亢进症,症状均是基础代谢增高所致。 ...

为什么 会心慌,心慌,心慌,



压力大了,睡眠不足,心情不好导致肝郁气滞(胸闷,胸痛),头晕心悸,烦躁易怒,浮躁,注意力不集中。。。所以应该:1.欲望少点, 2.攀比的心态少点, 3.知足常乐的心理多点 4.心态平衡点, 5.根据自己的能力去生活吧,不要让别人的生活状况左右了你的心情。6.改变能改变的,接受不能改变的。不要迷失了自己 答案补充 您说的心慌在我们医学上又称心悸。心悸是心脏强有力的、很快的、不规则的搏动1、症状:心情紧张,忧心忡忡。 可能:紧张是促成心悸的主要原因之一。 处理:去看医生。吃点镇静剂。突发的紧张恐惧感,同时伴有呼吸困难...

发现早搏10年吃宁新宝时好时坏,最近严重每分钟6次左右,心慌,请问用什么药注意哪些问题



早搏很常见,本身并非严重疾病,可发生在各种心脏病的基础上,也可出现在正常人,但是如果有其他心脏问题则需要注意及时请医生查明病因,及早治疗为佳。 平时要注意劳逸结合,不吸烟,不饮酒,注意清淡饮食及有充足的睡眠。 希望我的回答给您带来帮助,祝您健康快乐!

我怀孕7个月,医生检查我有贫血,给我开了右旋糖酐铁片,我是否能用,



孕期贫血大多数是由于孕妇缺铁引起的,所以按妊娠期重量变化的特点通过饮食补铁是防治孕妇缺铁性贫血的重要途径。
在妊娠前半期对铁的需求增长不多。从孕20周开始,由于母体红细胞总量扩充加快和胎儿发育需求增多,每日需铁量增至5~10毫克。因此,妊娠13周待早期妊娠反应消失,饮食恢复正常后,就应多含铁丰富的食物,如猪肝,每100克含铁25毫克,吸收率也高,最好每周能吃2~3次,每次100~150克。另外,可经常吃些瘦肉肉松、黑木耳、海带、紫菜、莲子、豆制品、虾米等含铁丰富的食物。多吃些新鲜蔬菜,饭后吃些水果,能增加维生素C,提高食物...

为什么我的心跳的这么快?



如果你年纪比较大的话请看这段,如果你是青年的话直接跳过往下看。健康成人的正常心跳为60~100次/分,大多数为60~80次/分,女性稍快;3岁以下的小儿正常心跳在100次/分以上;老年人偏慢。成人每分钟心跳超过100次(一般不超过160次/分)或婴幼儿超过150次/分者,称为窦性心动过速。常见于正常人运动、兴奋、激动、吸烟、饮酒和喝浓茶后。也可见于发热、休克、贫血、甲亢、心力衰竭及应用阿托品、肾上腺素、麻黄素等。如果心跳在 160~220次/分,常称为阵发性心动过速。心跳低于60次/分者(一般在40次/分以上),称为窦性心...
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