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营养不良要吃点什么药好。还有以后要注意一点不要吃太多什么



营养不良不是吃药,是要好好搞清楚自己的身体究竟缺乏什么营养,然后通过饮食,或者营养补充剂去进行营养的补充,让身体营养充足了之后改变营养不良的情况。营养不良多数时候可能是身体缺乏维生素,或者优质蛋白质之类的,但是我们人体需要的七大营养素:矿物质、脂类、蛋白质、维生素、碳水化合物、水和膳食纤维,这些都要均衡才是身体不缺营养。你要先搞清楚主要是这七大营养素的哪些方面出了问题,然后针对性的去补充



不应该吃药,多吃点补营养的佳菜

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何为外阴营养不良症



何为外阴营养不良症 长期以来,对外阴有奇痒,伴皮肤粘膜色素减退变白,局部皮肤变厚、增粗的表现,统称为“外阴白斑”。但是一直没有统一的诊断标准。1975年国际外阴研究会决定取消“外阴白斑”的命名,而将此类疾病改称为“慢性外阴营养不良”。为此,又使很多人产生误解,以为这种病像泛指的全身营养不良一样,有的患者在门诊问医生:我是缺吃什么食物吗,怎么会营养不良呢? 实际上人们迄今对这种病的确切病因仍不清楚。有人试验,将患病的外阴皮肤与患者大腿上的正常皮肤相交换,经过一段时间后,发现被移植的皮肤转为正常,而被移植到外阴部...

贫血 、营养 不良 怎么 办?



贫血有好几种:有缺铁性贫血,溶血性贫血,大细胞贫血,正常性细胞贫血,小细胞低色素性贫血等....可食高铁饮食;可选用动物内脏,瘦肉,旦黄,菠菜,芹菜,油菜,苋菜,番茄,海带,黑木耳等.忌酒辛辣生冷冻食物.贫血是指血液中血红蛋白、红细胞数量等指标低于同年龄和同性别正常人的最低值。贫血对健康最根本的危害之一就是携氧能力低下,影响全身各个系统功能的发挥,导致一系列常见症状或体征: 1.软弱无力、疲乏困倦; 2.皮肤、粘膜、指甲、口唇等颜色苍白; 3.气短、心悸; 4.头晕、头痛、耳鸣、眼花、注意力不集中、嗜睡等; 5.食欲减退、...

营养不良会导致睡眠不好



应该不是营养不良的问题。看问题的描述你是最近因为上夜班才失眠的,这应该是因为上夜班搞得生物钟出问题了,然后因为半夜睡不着就更加心急就更睡不着,容易翻来覆去的。我觉得你应该调整好心态,去适应新的生物钟是关键,同时可以多做些运动,要每天运动也很重要。你可以试试我的方法。


喝点牛奶,多睡觉


睡前喝牛奶有助于睡眠!!!!!!!!!!!

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营养不良、贫血 。。怎么办?



你这个问题,我特意跑了趟黄湾请教张半仙先生,张半仙之所以出名是因为有3位死去的老医师附体,分别是:富阳骨科医生---张医师、海宁外科医生(全国十佳名医)---朱医师、台湾专家门诊主任---黄医师。张半仙先生只要眼睛一闭就能马上转换角色,包治百病。于是我就把你的情况都如实告知了张半仙先生,当张半仙先生了解你的情况后只说了5个字-------牛黄解毒片。



吃饭不吃菜 就可以了



随...

宝宝总不吃菜怎么办



不爱吃蔬菜,或者偏爱某一种食品,对于孩子是比较普遍出现的情况,心理学研究表明,这个年龄段的孩子通常最大的特点是:以个人需要和喜好来决定做,或不做一件事。 如果家长这时以强迫的方式硬要孩子屈服,是没有任何意义的,可能还会适得其反,给孩子带来一些负面的影响。 碰到这种情况,家长多数都会很着急、焦虑,担心孩子营养不全面,影响身体发育,但孩子软硬不吃,令家长有些束手无策。通常,我会建议家长运用一点心理学的技巧和知识,以“同理心”的方式去站在孩子的角度,来感觉孩子的感觉。用孩子的角度来想一下,为什么不爱吃蔬菜呢? 通常可能有几种状况...
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