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老公总是让我戒烟,但戒烟会令我增加体重?怎么戒烟不增加体重?谁有好的戒烟方法呀??



平时每天降低吸烟量,早期和睡前不要吸烟。 烟瘾比较大 可以用康王牌戒烟贴帮你,这个是中草药成分的效果非常好的!




长跑最有效,三千米




那就边戒边抽




买点戒烟的烟,我以前用过一个叫神奇戒烟克的,在淘宝网的365健康生活馆买的,效果非常好,我就是用这个戒掉的,体重没什么变化,你戒烟的时候少吃点零食啥的就好多了

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结婚后体重增加三十斤影响怀孕吗

也会的,因为胖的原因,雌激素增加,造成肥胖,也可能令你不孕的,不过个人而异的啊,不见的每个人都是那样的啊

为什么吃的量是正常的,却还是不断地体重增加?



说明你的身体机能有部分偷懒了,新陈代谢减慢,所以吃的还是正常多,可是没有往常代谢的多,体内留的东西就多 所以就增加体重,建议增加点运动,刺激一下代谢···会好一点···


一个人的体质


因为吃下去的东西会转化为能量 如果不运动就会使食物中的部分营养堆积成脂肪 自然就胖了 所以经常抽些时间运动运动是必不可少的!

吃什么能适当增加体重而不会过度肥胖?



不要想它啊你越想它就会觉得自己很瘦的 其实 要多运动 多吃一点 会在无意中 自己觉得自己会变壮的!!


吃饱睡觉就,晚上多吃点,最好喝点小酒,想瘦都难啊,最主要睡,多睡


什么都吃,长胖了减成肌肉就行了,两全其美,\\


喜欢吃什么就吃什么不过要锻炼才行要不燃会发胖

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我二十岁,体重今年明显增加,今天做了B超超声所见双侧卵巢大小正常轮廓清内散在见较多小卵泡(>10个)约5到10毫米



最好是不要开刀手术 因为这个也是有复发的危险的 多囊卵巢是内分泌激素不平衡产生的,要调节内分泌才能根本治好。   手术不能调节内分泌,只是把长大的卵泡刺破而已!如果不调节内分泌,过一段时间其他卵泡又会长大,形成新的多囊卵巢。   激素药物:吃药期间虽说月经是正常的,因为一直在用激素所以外周血里面的激素水平是正常的,但是它代替了你卵巢的功能,卵巢一直处于休息状态,时间长了不工作,功能自己就退化了, 看这个病不能单纯的用激素替代卵巢,需要用中药把卵巢原有的功能调理出来,激活卵巢...

怀孕快5个月了,我的体重增加了30多斤,怎么办?在不影响孩子发育的情况下,我该怎样控制体重呢?



有80%的母亲妊娠期体重增加在10~20千克这个范围,而体重增加过多,会增加阴道分娩的困难,增大剖腹产的可能性。孕妇如何控制自己的体重呢?专家提出了以下建议,希望能给准妈妈们一个参考。 1、在家里准备一个体重测量计。定期在相同的条件下测定自己的体重,随时掌握体重变化情况。 2、一日三餐一定要有规律。 3、吃饭的时候要细嚼慢咽,切忌狼吞虎咽。吃得过快、食物嚼得不精细,不但给胃肠增加了负担而且也不利于消化。 4、尽量少吃零食和夜宵。大家都知道,吃零食是导致肥胖的重要因素之一。其实夜宵也是保持体重的大敌,特别是就寝前两个小时左右...
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