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红参适合于老人、久病体虚者，红参具有火大、劲足、功效强之特点，是阴盛阳虚者的首选补品，你的病情不适合吃红参。

成为正式会员就不用审核-最快的方法:就是登录,发帖,回帖,访问空间发微博哦!药物带给了人们方便!相对的也取走了他们的健康!每件事情都是相对論!用食疗保养~身体好!用药物方便~问題多!人是靠食物~多种營养维持生命!挑嘴~不用心吃 多样化食品!以为吃飽就好造成营养不均~那肯定要吃苦头的哦!少吃,省吃,会失去營养~等于失去健康,想小省,却会長期送錢到医院~给医生花哦!人的身体伤害不是一天造成,想秘方快又方便!??普天下沒有 所謂仙丹!不可能有一吃就好的哦!.江山易改本性难移-身体里的定律也是一样哦！从小到大身体第一次病痛后就会埋...

胃不好请注意: 1、从生活作息上做起，最起码一天三顿要定时定量，最好给自己设定一个时间表，然后严格遵守。这同时会对睡眠时间产生影响，因为一些晚睡晚起的人是早中餐一块吃的，这种习惯必须要改，并不是说晚上吃夜宵可以弥补过来的，因为人的生物钟虽然可以前后移动，但总是在一定范围内，不可能产生太大的差别。如果不相信的话，可以去查一下相关人体生物钟的资料。最养胃的，是面条。米中含酸多，所以少吃米饭。 如果熬粥，少放点苏打进去，对胃有好处。 小米粥就馒头（不是包子），可以养胃 少油腻，牛奶也要少喝，因为它是性寒的 胃不好，要少食多餐。 ...

好吃的东西几乎都是酸性的，如：鱼、肉、米饭、酒、砂糖等，全都是酸性食物，相反，碱性食物如海带、蔬菜、白萝卜、豆腐等多半是不易引起食欲但却对身体有益的食物。外行人的想法，以为酸的东西就是酸性食物，诸如一看就会令人流口水的草莓、柠檬等，其实，这些东西正是典型的碱性食物，麻烦也就在这个地方。 可以参考食物中的钙、磷的含量来判断，钙质多的就是碱性食物，磷质多的就是酸性食物。所以我们应该好好检讨自己平日所吃的东西，是否有酸性过度的倾向。 白米饭是典型酸性食物，以此为主食的中国人，如果没有摄取相当量的碱性食物，就容易变成酸性体质。尤其...