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慢性胃炎生活中如何保养治疗？食欲减退、上腹部不适和隐痛、嗳气、泛酸、恶心、呕吐等。反复发作而难愈。

第一，要靠自己调理，三分治七分养，刺激性、寒凉的、油腻的、不易消化的不要吃。
第二，注意自己的生活习惯，做到生活规律，不暴饮暴食和饥饿，不熬夜。
第三，如果症状很严重的话也要用点儿药，服用一些保护胃粘膜的、抑制胃酸的、开胃消食的药物。例如：丽珠得乐、奥美拉唑等。
第四，保持好良好的心态，不大喜大悲，心情愉悦。

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人人都希望自己的病能够根治,永不再犯，遗憾的是世界上没有这样的\"灵丹妙药\"，也没有一劳永逸的方法。正如自然界会有雨、雪、风、霜、冰雹、台风等灾害，人的一生也是与疾病斗争的一生，学习并掌握相关的保健知识，才能不生病或少生病。您的健康掌握在您手中。慢性胃病治疗原则“三分治七分养”，西药治疗主要针对胃病的病因比如抗幽门螺杆菌、抑制过多的胃酸、保护胃粘膜。一般而言：慢性胃炎服药4~8周，胃溃疡6~8周，十二指肠溃疡4~6周。当然，还应根据各个病人的情况个性化治疗。饮食原则：一日三餐定时定量、细嚼慢咽，营养均衡多样(包括碳水化合...

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