吃花生会不会腹胀,如果腹胀吃什么能够解决?
常吃花生好处多 ,但是血液粘稠的人少吃花生的红外衣,容易腹胀的人少吃为妙腹胀你就多吃点白萝卜 不宜多吃 饭后 喝点绿茶或普洱茶都行,不知你有没 腹胀的原因,与饮食关系密切的还有牛乳不耐受症,原因是缺乏乳糖酶而不能消化牛乳内所含有乳糖,乳糖发酵产气可导致腹胀。另外,饮食中摄入大量的植物纤维也易引起腹胀。 吃点 消食片 (1)应避免进食含气的食物,例如蛋奶类,打起泡沫的奶油、打起泡沫的加糖蛋白,还有汽水。有些人认为喝汽水能助人打嗝,其实打嗝虽能令人感觉,但大部分的气仍在肠内。 (2)应避免吃容易产气的食物,易产气的食物有萝卜、洋葱、卷心菜、豆类、白薯、蜂蜜、韭菜、生葱、生蒜、生苤蓝、芹菜等。吃萝卜胀气是因为萝卜含辛辣的硫化物,在肠道酵解后产生的硫化氢和硫醇,抑制二氧化碳吸收。白薯含气化酶和植物纤维,所以肠里产生气体,植物纤维不容易被消化,易被细菌酵解为二氧化碳及氢气。大豆类食品胀气是因为大豆含水苏糖与棉仔糖等聚糖,这些糖不能被消化,故很能容易被微生物发酵产气,但大豆制成豆腐时这些糖类已被溶在水中而流失,故较少引起腹胀...
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腹胀,是怎么会事?
腹胀是由于各种各样的因素,胃不能正常消化食物,或者肠胃蠕动过慢导致的。胃痛因表现形式复杂建议去医院做检查以确定其病灶。病因包括受寒、气滞、血瘀等,表现形式有隐痛、刺痛、绞痛。像此种情况建议先从调理肠胃内的菌群开始,逐步改善肠胃内的微生态环境,做到从根本上治疗这些疾病,才可有效防止此病的复发。九株浓缩液益生菌对肠胃内的菌群的调整有很好的作用,它可以通过口服迅速直达肠道为肠道内有益菌提供营养,抑制有害菌的产生,帮助恢复肠道内菌群平衡,对肠胃疾病有很好的效果。
腹胀跟胃胀能喝茶喝优酸乳吗?
少喝即可,两招可以消除腹胀,便秘。睡眠质量和饮食调理。
第一招注意饮食调理,营养合理搭配,一般会调理好肠道的,少吃油腻,多吃南瓜、土豆、地瓜等,不要贪食,少吃冷饮,少吃辛辣刺激性食物。每天晚上睡前和早上起床后空腹喝蜂蜜水对调理肠道有好处。老年人便秘可以用麻仁丸。
还有一招,腹部按摩法。
睡前用手心按摩腹部。方法是单手手心贴在腹部以肚脐为中心,顺时针按摩和逆时针各按摩相同的圈数,直至手掌心感到热,累了可以换另外一只。做的同时并配合深长的呼吸,一定要静心!注意力集中在呼吸和按摩上。这样的按摩可以促进肠蠕动,加快...
为什么长时间坐立会腹胀?
因为你站着,长时间没进食或者喝水,胃酸自动反应比较快吧
气体卜通吧`? 一个姿势拿到最后`` 估计会这样子`
淋巴瘤放疗腹胀怎么办?
淋巴瘤放疗腹胀怎么办?现在的情况可能是放疗的副作用,也可能是出现了消化道的其他,淋巴瘤放疗腹胀、腹泻怎么办,在淋巴瘤放疗前就可以配合中药的治疗,中药如人参皂苷Rh2(护命素)能减少放疗期间引起的腹胀、腹泻,皮肤损伤等一些副作用,同时还能抑制肿瘤细胞的增殖,诱导凋亡与分化,提高放疗的效果。于此同时还要注意饮食,多喝水,多吃含有维生素的蔬菜水果。
请教,夏天午后头晕胸闷,多汗,冬天手脚冰冷出汗
病情分析:要注意血压血糖的影响或气血虚弱血液循环不良的影响,28岁的岁数一般不会是肾虚或阴虚、阳虚。指导意见:注意加强活血化瘀和补气补血的药物调理,以改善血液循环和身体功能状态。注意加强身体的功能活动锻炼,早睡早起,养成习惯和自然。具体可给予中医科的检查和中药的调理。 到爱医网网站查看回答详情>>