腹胀跟胃胀能喝茶喝优酸乳吗？
少喝即可，两招可以消除腹胀，便秘。睡眠质量和饮食调理。
第一招注意饮食调理，营养合理搭配，一般会调理好肠道的，少吃油腻，多吃南瓜、土豆、地瓜等，不要贪食，少吃冷饮，少吃辛辣刺激性食物。每天晚上睡前和早上起床后空腹喝蜂蜜水对调理肠道有好处。老年人便秘可以用麻仁丸。
还有一招，腹部按摩法。
睡前用手心按摩腹部。方法是单手手心贴在腹部以肚脐为中心，顺时针按摩和逆时针各按摩相同的圈数，直至手掌心感到热，累了可以换另外一只。做的同时并配合深长的呼吸，一定要静心！注意力集中在呼吸和按摩上。这样的按摩可以促进肠蠕动，加快消化和提高肠道的吸收功能，并同时起到女性保健的作用还可以促进睡眠，提高睡眠质量。坚持吧，你会受益一生！
用过的都受益了！！！
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消食片，吃易消化的食物，别吃得太饱。久不好该去找医生。
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1.节制饮食，除了份量不可太多，也要细嚼慢咽 2.保持直立状态，如必须躺下，请将头部垫高 3.服用制酸剂 4.不要喝牛奶或薄荷，以免刺激胃酸分泌或反流 5.减少饮用咖啡 6.停止食用巧克力 7.停止吸烟，也拒吸二手烟 8.避免饮用含气泡的饮料 9.勿吃油腻食品，如脂肪含量较高的肉类及乳品，以免刺激胃酸 10.避免腰部堆积过多脂肪 11.放松腰带 12.注意某些可能加重胃灼热的药物 13.注意辛辣食物 14.少吃柳橙、柠檬等酸性水果 15.睡前二小时避免饮食 16.消除生活压力你可以试试茶疗，源自古方茶疗的楂脾茶，都是中草药...
胆囊已经载出一个月为什么还疼腹胀腹痛
病情分析:你好，胆囊病变后出现了疼痛可以见于局部痉挛性病变，虽然摘除，也可以见于局部组织粘连导致的疼痛，一般是中药调理治疗即可意见建议:初步建议，可以口服药物比如元胡止痛片，胃肠建胶囊治疗，禁食辛辣油腻，多喝白开水，日常配合针灸效果很好，希望身体健康。 到求医问答网站查看回答详情>>
头晕，恶心，腹胀，眼球边变黄是怎么回事？大概有一个星期左右
你多大了？性别？平时的饮食习惯？肝功是否正常？二便是否正常？
考虑1 肝炎 2 胆道系统疾病。建议查肝功、B超。
注意肝炎/乙肝。请做肝功+乙肝二对半检查。
去医院检查一下吧，查肝功、腹部B超，是否肝炎。
去医院做个肝功能和肝炎全套
胃胀腹胀和便秘在饮食方面应该怎么来调理？？谢谢啦！
说下我治便秘的亲身经历，希望能帮到你
我以前经常便秘，只能靠药物来维持排便而且量也不是很多，不吃药就不排，也去过几家大医院，但都没有给出一个准确的结果。
不排便又难受、又烦恼。于是，我又求助了朋友帮忙，一位网友给我推荐用香竹堂秘制药橙干，纯中药的，用开水冲泡代茶饮用。没想到用了一段时间之后，便秘真给治好了。建议便秘烦恼的朋友可以试一试，很安全、很省事。
下面我还总结了一些心得，轻微的临时便秘的朋友按照下面做，可以不需要吃药自然好的：
早上起来一杯白凉开，再加一杯蜂蜜水（温水冲服）早饭一定得吃，吃完后站立15分钟（会加速胃...