一个关于作业与心理的问题
我也是高中生,课业繁重是一定的,一个目标——高考,心里时时想着为了高考而努力,就好点,建议你在放学回家的路上听音乐,做好事情音乐,能缓解压力,使你紧张一天的心情放松。祝愿新学期却的好成绩!(哥们,选我吧?)
应该就是要强的心理吧,通常我也是这个样子的,完成一样事情就会满满的满足,没做完就感觉特失败,甚至还会有种空虚的感觉,其实这是很平常的,上进的孩子一般都这个样子的,相反,不上进的孩子就会觉得无所谓了,呵呵,继续加油吧^_^o~ 努力!
额,这应该是属于强迫症的一种表现吧
只是因为紧张过度才引起烦躁,每天都应对自己说:“我都写完很多了,继续努力!”
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什么都不要想让自己的脑袋里面一片空白然后哭就是,一直哭,哭完就什么都好了。
快乐是一种感觉,取决于人的内心感受.要想每天都开心快乐.首先就要修心.修心第一要豁达,要看透人生的得失,同时还能保持住自己的心灵不被外物所打动.使自己的心灵充满情趣,能够感受到生命的美好.感激每一分获得.尽...
我总是总是烦躁不安
你可以听歌,可以散步,缓解压力,别因为小事烦心
有压力的
心要放宽些,不要什么琐事都去计较
补充嗠酸菌
病愈后烦躁不安,是否抗生素伤肝?
病后体质还没有完全恢复,面对学习压力易出现焦虑、易怒等心理反应,建议不要很快予以很大学习压力。是否影响肝,请做有关检查明确。上海第十人民医院-心身疾病科-诸秉根主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>
为什么有时会突然感到异常的烦躁、不安、心慌
是焦虑所致自主神经(植物神经)暂时失调建议:作深呼吸运动 合壁双眼尽量作放松姿态口中默念:放松 作系统脱敏训练。接受阳光照射,闻香花之物、散步、等 避免过度紧张的工作和学习,注意休息和睡眠 很快就会好呦~
呃。。。更年期。。。还有就是对某些事,某些人的不确定
你多大了.是不是那个来了.或身体有问题.最好去医院看下撒
...
有什么办法可以让与别人交谈几句就烦躁不安动怒的情况,改善,顺便提问怎么可以由沉默变回开朗
多听别人说话,特别是老人,相信你会喜欢,和自己喜欢的内型人多聊天
找共同话题聊