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如何保持平衡感




平衡感这东西,如果天生不太好的话,那就只有后天慢慢努力了哦。 练瑜伽的话就是练平衡很重要啦,但是就算平衡感再不好的人,练瑜伽的时间久了就自然好了。




去火车铁轨站上面走最后用跑。我老婆就是这么练的
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闭上眼睛单脚慢慢抬起来保持一分钟就可以啊慢慢的循序渐进吧啊
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当然不好,那几天练容易拉伤子宫,在那几天子宫是最脆弱的,所以不要练瑜珈. 你的症状肯定值有关了,下次再来就不要练了。


不能运动!

多艘的瑜伽快乐就好



是的 快乐时最好的

瑜伽可以治疗高血压吗



瑜伽是养身的 不单单是减肥的 没听说会至于病 但是是有意身心的 你不妨问问专家


不能,虽然瑜伽可以瘦身,但能瘦身不等于能降血压。



没有科学依据。



可能有帮助

求明星用的产后丰胸瑜伽?



明星人家有钱啦,还练什么瑜伽呀,都是做仹胸手术,或者是用昂贵的仹胸药,我们还是不要去追求了哈,选择一些适合大众的还是用仹胸产品配合运动效果也好,推荐一个誷站ωωω。155661。c⊙m 上面有很多普通百姓通过自己的经验总结出来的仹胸产品排行榜,希望对你有所帮助

一个18岁的少年,脊椎侧弯10度左右,练瑜伽能练好吗?



可以试试“艾杨嘎瑜伽”或者普拉提,一定要找专业的有类似经验的。



这个要住院做脊椎矫正康复手术,大概要3-六个月的康复治疗。


可以!关键要坚持不懈!


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几率很小

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