6个月的宝宝,这几天消化不良,我在饮食上怎样安排好,辅食如何加。还应该注意哪些
引起宝宝消化不良主要有3个原因。 ●给的食物不太易消化。 由于婴幼儿的消化能力差,父母要针对孩子的年龄特点,给孩子吃他能消化吸收并愿意接受的食品。一方面,父母要根据孩子不同的年龄特点,饮食逐渐由流质向半流质(如米汤、糊状食品、稀饭等)以及固体食物(如软饭、面包等)转变。 3个月内的婴儿,其消化液与成人不同,对淀粉的消化能力比较差,需要特别注意;对2岁以下的婴幼儿,所添加的辅食,一定要烂、细、软;对23岁的幼儿,食品可以稍微粗一点。 ●给太多新的食物。 比如有的孩子第一次吃虾,觉得味道很好,就一下子吃许多,结果造成消化不良。因此父母在让婴幼儿尝试吃一种新的食物时,要让他慢慢适应。一次的量不能给太多,要逐渐增加,让孩子有个适应过程。 ●食物搭配不合理。 婴儿4个月过后,父母就需要给孩子增加奶类以外的辅食,要注意给孩子营养平衡的饮食。孩子的生长需要各种各样不同的营养,其中包括蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质和微量元素、纤维素等营养素。粮食是最基...
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心情不好是不会消化不良?
会的,绪分为积极情绪和消极情绪两大类。积极情绪对健康有益,消极情绪会影响身心健康。我国自古就有\"喜伤心\"、\"怒伤肝\"、\"思伤脾\"、\"忧伤肺\"、\"恐伤肾\"之说,可见祖国医学非常重视人的情绪与健康的关系。当人情绪变化时,往往伴随著生理变化。例如,人在恐怖时,会出现瞳孔变大、口渴、出汗、脸色发白等一系列变化。这些生理变化在正常的情况下具有积极的作用,可以使身体各部分积极地动员起来,以适应外界环境变化的需要。
心情不好的时候 你可以去超市买...
中午吃过午饭后马上睡午觉是不是会使人容易发胖或是消化不良呀?
对于睡眠普遍不足的现代人来说,睡午觉具有振奋精神的效果,但是个喜爱睡个午觉补睡眠的你,有一些问题是必须要注意的。 《国际流行病学期刊》的最新研究报告指出,爱睡午觉、天天睡,而且睡得又长又久的人,可要注意心脏病发作的危险。 哈佛大学及哥斯达黎加研究人员针对哥斯达黎加的民众进行研究,以了解505名心脏病发作存活者及522名健康民众之间的生活习惯差异。结果显示,与每周只睡一次午觉(少于60分钟)的人相对照,喜欢睡午觉的人(每天睡上90分钟)心脏病发作比例整整高出50%,显示出经常睡午觉的危险性,实在是高得超乎想象。 ...
宝宝腹泄并有些消化不良怎么办?
您的孩子可能是介于配方奶粉和母乳换替的原因,又开始腹泻,因为小儿消化系统并不完善,所以经常交换喂养也会引起腹泻,并伴有消化不良。如果母乳够吃,即使孩子腹泻,也要坚持母乳,不过要有过程,奶粉适量减少。如果母乳不够,孩子爱吃哪一样尽量让其后吃,因为孩子喜欢吃的先吃饱了,那就不会再吃不爱吃的那一种了,时间长点腹泻也会慢慢好起来。至于什么下奶,有的人吃点晕腥就会奶多些,您可以试试。不过我看你的表述,认为你可能是给孩子断了几天奶,有点回奶了,如果是那样尽量每天多让孩子吸吮奶头,即使没有奶也要让孩子多吸吮,这样可以促进乳汁的再次分秘。...
急!宝宝吃奶次数多,拉肚子消化不良怎么办?
婴幼儿正处于生长发育期,身体娇嫩,肠胃功能不健全,特别是从断奶到进食的过渡阶段,常常出现厌食、消化不良、食积、腹胀等症状,导致小儿烦躁哭闹,面黄肌瘦,免役力下降,严重影响婴幼儿的生长发育。 1、喂养要定时、定量。让孩子从小养成饮食的好习惯,使其内脏更好适应。对较大的幼儿应鼓励其养成自动取食习惯。 2、克服偏食,注意营养全面性。3、注意保持好小儿的食欲。因为只有在有食欲的情况下,进食才最为有益。 4、注意腹部保暖。补充一下选择安全放心的奶粉像圣元、伊利还有美赞臣、飞鹤、这类的公信力比较强的牌子,这个作为根本妈妈们是肯定牢记的...
头痛,记忆力下将,消化不良,无精打彩!
你的身体处于亚健康状态,得加强营养加强户外运动
每天晒两个小时的阳光,晚上运动两个小时。