天天干重活经骨痛,有时胳膊都抬不起,有什么方法减轻痛痛吗
1、干活时要注意肌肉的保暖,主要是休息时要马上披上毛巾或穿上衣服,给肌肉保温。
2、做一些肌肉放松按摩,促进血液循环、促进肌肉中乳酸的排出。
3、按摩后泡一个热水澡。可以促进新陈代谢,恢复疲劳。
4、适当增加复合维生素类保健品,如金施尔康等,多吃一些富含蛋白质的食物。
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耳朵前边骨痛
估计是炎症,可以吃点芬必得看看,如果不行就要去医院看看了
怎么治颈椎,治疗颈椎病的话,派络通骨痛贴怎么样,效果如何,,
关于颈椎病,有很多犯病的原因,治疗颈椎病不单单只用药,颈椎病主要是由于平时的饮食以及不良习惯所导致的颈椎病。 颈椎病如何治?颈椎病治疗的方法有下面的几种,是我帮你在网上找到的答案,你看一下:口服药物治疗:内服药物通过肠胃吸收、消化、分解,最后通过血液循环,才可将药物输入送给局部,整个过程需要通过层层屏障才能到达病灶部位,然药效已所剩无几,因此效果极为缓慢且低效,且临床应用这些方法只能缓解疼痛症状。 针灸法:根据中医基础理论,颈椎病的发生多由于风寒侵袭、气血不和、经...
这几天觉得腰酸骨痛,又吃不下还想呕吐是不是怀孕了?
要想知道是不是怀孕很简单啊,你的月经来了没有啊,要是没来可以去药店买个验孕卡测一下很快就可以知道了。
颈椎病是咋一回事?烦躁,经常感觉脖子很不舒服,检查是颈椎病,锦唐御制骨痛贴jtyzg治疗行吗?
颈椎病患者应以富含钙、蛋白质、维生素B族、维生素C和维生素E的饮食为主。钙是骨的主要成分,以牛奶、鱼、猪尾骨、黄豆、黑豆等含量为多;蛋白质是形成韧带、骨骼、肌肉所不可缺少的营养素,维生素B、E可缓解疼痛,解除疲劳。如颈椎病属湿热阻滞经络者,应多吃些葛根、苦瓜、丝瓜等清热解肌通络的果菜,如属寒湿阻滞经络者,应多吃些狗肉、羊肉等温经散寒之食物;如属血虚气滞者,应多进食公鸡、锂鱼、黑豆等食物。
饮食调理是一方面,重要的是进行正规的治疗,颈椎病的最好治疗方法,很多人都觉得是选用外用药,治疗颈椎病治疗效果比较好的,...