吃什么食物（家常的）对肾阴虚的人好？
动物肝脏之类吧，还有蔬菜之类多吃对人体都有好处的。
肾喜黑，木耳，蘑菇，海带之类对肾器有益
吃黑豆、黑米、黑芝麻较好，可以补肾，特别适合肾阴虚。
1 猪手炖山药配木耳枸杞 2 菜花西红柿炒蛋 3 羊肉胡萝卜配枸杞香菜 4 牛腩炖柿子 5 西兰花西芹配枸杞
6 兔肉炖山药枣枸杞 7 鲫鱼炖豆腐 8 栗子炖鸡 9 薏米红豆黑豆粥 10小米粥
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肾阳虚与肾阴虚的区别？
“肾虚”实际上就是因为过度纵欲造成营养的过度消耗和流失的一种“体虚”现象，这和长期营养不良就容易造成身体虚弱是一个道理。营养不良是【供应不足】的问题而“肾虚”就是【消耗流失】的问题了。这种“体虚”现象集中表现在生殖系统上就称为“肾虚”了。对于素体偏寒的人就容易出现所谓的畏寒怕冷的“肾阳虚”现象；对于素体偏热者就容易表现为怕热爱出虚汗的“肾阴虚”现象了，也有很多人出现时而畏寒时而怕热的“阴阳俱虚”的体征现象。
肾阴虚和肾阳虚的区别在于,如果是把肾阴是物质上的缺乏,肾阳就是功能上的匮乏,物质上的缺乏就是腰膝酸软,头发晕,还有如果在年轻人的身上出现早泄,遗精,还有出现五心烦热,失眠,心烦,中医有阴...
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手淫过多会导致肾阴虚还是肾阳虚
手淫次数过频的话这回出现器质性的损害，会出现前列腺方面的疾病、阳痿、早泄、不射精、逆行射精等性功能方面的问题，所以如果有次数比较频繁的话，建议减少手淫次数是戒除手淫的习惯.如果真戒除不掉的话建议你最好是一周1～2次最好，如果出现阳痿、早泻、不射精、逆行射精等疾病可以试试昂力镭正元产品。
请帮忙判断肾阴虚还是阳虚
肾虚了，肾虚，一般可分为肾阴虚，肾阳虚和肾阴阳两虚,肾阴虚时，有遗精、尿量多或尿如脂膏、头晕目眩、耳鸣等症状，严重时有耳聋、口干、盗汗、低热、颧红，手足心热等现象。肾阳虚时，有腰酸腰痛，性欲减退、滑精、早泄、阳萎等。肾阴阳两虚，精神萎靡、腰酸腰痛，体力不支，睡眠不佳(包括失眠、多梦、嗜睡)、性功能减退等症状。〕常吃的食品中就有补肾的功能，比如，猪腰花、牡蛎、核桃。猪腰花和牡蛎含有大量的锌，对补肾很有好处，核桃还有润肺的作用，生食或者用一两核桃仁配一斤白酒浸泡一个月，每晚少量饮用，也能达到补肾的效果。民间还有“东北人参，江南...
手脚出汗严重,经常乏力,眼袋,便秘,痛经,属于肾阴虚吗?怎么治疗
是的，阴虚，平时要注意营养，你可能肠胃也不好，你应该先把胃养好，六味地黄丸是一个不阴虚不错的药，如果睡眠也不好，也可以吃逍遥弯，这些都是经典的药方经现代科技浓缩的，
请问大家肾阴虚怎么治疗效果更好呢？
一提这个，我又想起了那段心惊肉跳的日子。夫妻感情不和，家庭破裂。哎。我跟你讲啊，这个东西千万别信什么补肾食品、补肾菜能够改善你的情况，而且每天吃那些东西，你会有心理压力，更不好受。越拖压力越大，情况越不乐观了。
大概去年的时候，我表哥从他们那里给我买了补肾茶喝，喝了不到2周，明显感觉好多了。坚持了大概2个月的时间，现在我已经完全拜托了那种心理阴影。不晓得你那边有没有卖，网上也有，你试试吧。虽然产品效果因人而异。不能有太大的期望。但也不能一直失望。你说对吧 http://url.cn/3pZTTl
要是你不喜欢这个茶疗的话，...