请问脸色不好与那些因素有关？

脸色从小发黄，是你肝脾虚的表现。而且你提到你的血压较低，这有可能就是你肝脏造血功能弱的表现。1.78身高，65KG的体重是有点偏低的。不知道你消化系统如何？有没有反酸啊，易饿啊等现象，如果有的话，可能是你的胆汁过多造成的。建议你多吃一些健脾补肝的食物，少吃一些酸性食物，像多吃一些动物肝脏啊，猪肚啊，红枣啊都是好的。当然生活规律，不要熬夜，加强锻炼也是必要的



过于疲劳引起的，煲点红枣鸡汤喝，补血气，皮肤就会红润有光泽



其实就是你睡眠不足和血压有点偏低引起的。像你这种情况很多人都有,平时适当的运动(不能过量),饮食方面可以煲点汤喝,汤中可加红枣,枸杞等补血的中药材。



脸色也可以说是气色,气色不好有很多因素,首先最常见的就是睡眠不足,人的睡眠不足,气色就差,脸色也就晦暗,看上去没有精神.其次就是贫血,...