脾气坏坏,怎么改?
这样的问题好多人都在问，包括我自己，当我想发脾气的时候，我都会深呼吸，然后想想别的事，努力控制自己的情绪，其实你要明白一个道理，当你发脾气对别人说的一些话的时候，或许你只是发泄一下，但你想了吗，你的话可能深深伤了对方的心，事后你可能没事了，可对方呢？其实好多事情，你先冷静一下，或许压后处理，也就是说，等一下再来处理，或许你就不会发那么大的火了~
挑战自己的忍耐极限!!!
有脾气也不是很坏的..我觉得是人就会有脾气..
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坏脾气怎么克制怎么改
沉着处事，将心比己，做事情之前好好考虑下他人的感受，做错了事情要尽最大努力挽回。当别人无端骂你的时候，也许是他碰巧心情不好，要学会体谅他人的不足但别人故意伤害你的时候，不要急于报复，而是仔细分析一下事情的起因再定夺玩闹和做一些事情的时候不要太过火，你觉得有趣，他人的心里却是无比创伤。所谓凡事留一线日后好相见自己碰到了一些小钉子和不愉快事情的时候，不要胡乱的发泄在别人身上，否则别人会觉得你很讨厌！这时候应该调整好自己的心情，只是很小的事情，不要把它放得太大。真的很无奈的事情，那就一笑而过吧，太介怀的话会损失得更多！这些都是做...
怎么克服脾气暴躁的坏毛病呢？
我也是这样的人，但是我会疏导自己。你可以试着去做一些可以维持心境的事，例如看书，做一些十字绣，多去外面玩玩。不要想太多，试着让自己开心，人就这一生，别生气虐待自己。对于你男朋友的问题，可能是你太在乎他了，他在你心中的地位不一样，你把他当作你最依赖的人了，如果他做错一些什么，你就会很生气，但是他是你的男朋友，你们是应该谦让，相互理解的，要学会包容，多沟通，我建议你去看一些这方面的书
幸福的人懂得怎样控制自己的思想，他们不会让消极的情绪控制自己，当一个情况...
晚上睡觉总是做梦还嗷嗷叫有好几年了咋办,而且最近两年脾气越来越坏
有句话叫“日有所思夜有所梦”，所以你应该在生活中遇到了一些让你后悔或放不下的事情，并且它们也进入了你的梦境，所以希望你自己能够让自己放松把一些事看开，自己的心态调节最重要。还有就是能在饮食上做出一些合理的调整吃些清淡的。在睡前的半小时建议你看些比较轻松的书籍或用其他方法让自己静心后再去睡。脾气暴一定程度上与你的睡眠不好有关系，所以在改善睡眠质量之后会得到缓解。但你自己也应该克制，并逐步寻找方法改善。多与身边的人交流，多与自然接触这不失为一种好的方法。希望我的回答能够帮助你。
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我该怎么做才能克制我坏脾气 怎么办 怎么办 囧←
生气是伤自己的身体哦.所以你发脾气就当是打自己不就可以了.- -!你非要发脾气那你去睡觉
心态放平，不要和自己过不去
多听听你老公我的话。 什么都搞定
我和老婆都更年期了,脾气都坏极了...怎么处理?
爱是包容而不是放纵 爱是关怀而不是宠爱 爱是相互交融而不是单相思 爱是百味而不全是甜蜜... 真正的爱情并不一定是他人眼中的完美匹配 而是相爱的人彼此心灵的相互契合 是为了让对方生活得更好而默默奉献 这份爱不仅温润着他们自己，也同样温润着那些世俗的心 真正的爱情，是在能爱的时候，懂得珍惜 真正的爱情，是在无法爱的时候，懂得放手 因为，放手才是拥有了一切… 请在珍惜的时候,好好去爱 在放手的时候,好好祝福… 真爱是一种从内心发出的关心和照顾，没有华丽的言语，没有哗众取宠的行动， 只有在点点滴滴一言一行中你能感受得到。 那样平...