我13岁,贫血大概有两年了,最近身体越来越虚了,怎么办!好像是严重贫血!各位想想办法!
首先呢, 饮食方面是很重要的,不要挑食,样样都要吃,而且要经常锻炼。 青春发育期身体是可以练起来的,体质好了,终身受益。 早睡早起,生活要有规律。 你多补铁。胡萝卜、猪肝、菠菜这些补血菜多吃点。 教你几个食疗方把 贫血是指血液中缺少红细胞或红细胞的主要成分血红蛋白。 造成贫血的原因主要有红细胞过度破坏,造血不良和失血。 贫血在祖国医学属“虚证”范畴,虚证常见有血虚、气虚、阴虚、阳虚等。患者可根据自己的病情,选择适宜的食疗方法进行调治: 1、龙眼肉15克,红枣3-5枚,粳米100克。同煮成粥,热温服。功效:养心补脾,滋补强壮。 2、新鲜羊骨2斤(1000克),粳米200克。羊骨洗净捶碎,加水熬汤,去渣后,入粳米共煮成粥。食用时中适量调米温服,10-15天为一疗程。功效:补肾壮骨。 3、糙糯米100克,薏苡仁50克,红枣15枚。同煮成粥。食用时加适量白糖。功效:滋阴补血。 4、制首乌60克,红枣3-5枚,粳米100克。先以制首乌煎取浓汁去渣,加入红枣和粳米煮粥,将成,放入红糖适量,再...
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射精无力怎么办?
你好:
射精无力可以分为生理因素和病理因素两方面:
生理性因素主要是由于房事过于频繁,使支配射精的有关神经中枢负担过重,超负荷工作造成了心力交瘁,到头来不能很好地发布射精的命令,于是便出现了射精无力现象。此外,也有可能是因为性生活质量不高,男方缺乏强烈的性兴奋,或是某些心理因素的作用。例如害怕妻子怀孕,害怕房事给妻子带来痛苦,顾虑自己性功能有问题,或担心妻子对性生活不满意等一系列不良刺激,通过大脑影响到性反应的各个环节,也会产生生理性的射精无力。
病理性因素主要是神经与内分泌方面存在某些病变。例如脑与脊髓有病,会妨碍射精功能的正常发挥;下丘脑、脑垂体或睾丸有病,会影响性激素代谢,而射精过程恰恰...
射精无力可以分为生理因素和病理因素两方面:
生理性因素主要是由于房事过于频繁,使支配射精的有关神经中枢负担过重,超负荷工作造成了心力交瘁,到头来不能很好地发布射精的命令,于是便出现了射精无力现象。此外,也有可能是因为性生活质量不高,男方缺乏强烈的性兴奋,或是某些心理因素的作用。例如害怕妻子怀孕,害怕房事给妻子带来痛苦,顾虑自己性功能有问题,或担心妻子对性生活不满意等一系列不良刺激,通过大脑影响到性反应的各个环节,也会产生生理性的射精无力。
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午睡起床全身无力怎么办?
午睡还真有不少讲究,只有合理的午睡方法才能达到最好的效果。 饭后先别急着睡 误区:一般午睡后,人都会觉得精神为之一振,所以认为中午只要睡了,就能达到效果。 解释:其实,人人都知道夏天午睡重要,但午睡的效果好坏,不是靠人的感觉,而是看如何睡、睡多长时间。人们最容易入睡的时间是在早上起床后8小时,或是晚上睡觉前8小时,大约在中午1点左右,这个时候人的警觉处于自然下降期,身体会得到很好的休息。健康的午睡以15~30分钟最恰当,最长不要超过1小时,时间太短达不到休息的要求;如果时间太长,醒来会有轻微的头痛、全身无力,而且这时候也不...
小猪仔发烧40度左右,后肢无力,脾脏肿大出血是什么病症?
猪发烧又称烂肠瘟,按目前科学的说法是一种由滤过性病毒引起的急性接触性传染病,传染性很强,死亡率极高,是威胁养猪业主要的一种恶性传染病,猪不分年龄品种,一年四季都可发生。 猪瘟的特征是:急性,呈败血性变化,实质器官出血,坏死和梗死;慢性呈纤维素性坏死性肠炎,后期常有副伤寒及巴氏杆菌病继发。 ●一般分为四种类型: A、最急性型:突然发病,高热不退,发烧41-42℃,无明显症状,很快死亡,一般出现在初发病地区和流行初期;解剖发现:仅淋巴结水肿,肾表面有针状出血点。 B、急性型:体温升高40.5-42℃...
经常肚胀怎么治疗?
经常熬夜的人,应采取哪能些自我保健措施呢?一是加强营养,应选择量少质高的蛋白质、脂肪和维生素B族食物如牛奶、牛肉、猪肉、鱼类、豆类等,也可吃点干果如核桃、大枣、桂圆、花生等,这样可以起到抗疲劳的功效。二是加强锻炼身体。可根据自己的年龄和兴趣进行锻炼,提高身体素质。熬夜中如感到精力不足或者欲睡,就应做一会儿体操、太极拳或到户外活动一下。三是调整生理节律。常年熬夜者应根据作息时间表,并不断修改至适应。四是消除思想负担。常熬夜者切忌忧虑和恐惧,应树立信心,在夜晚工作中保持愉快的心情和高昂的情绪。 熬夜族的饮食保健 熬夜工作者要供...
癫痫病该怎么治疗?
你好,癫痫虽然是一种慢性中枢神经系统疾病但不是不治之症,只要及时科学进行治疗,完全有希望治愈的。癫痫是一种慢性疾病,如不及时有效地进行治疗,可迁延数年,所以癫痫患者一定要积极配合医生治疗。目前治疗癫痫的方法比较多,只有针对异常放电的脑神经以及脑细胞进行修复再生,恢复其正常的组织功能使其不再有异常放电的情况,从而可以达到治愈癫痫的目的。济宁博爱癫痫病医院 祝您早日康复 http://www.dianxiangood.com 加油