坐的时间或者躺的时间太长，起来的时候头会有点晕，眼前发黑，这是正常的现象吗

贫血造成的。
贫血在中医的治疗辨症上多属於「虚症」，其食物疗养主要是以养心、健脾、补血为原则，在中医补法中，常以血肉有情之品来调养，并能取得良好的效果。另外有贫血困扰的人，应多摄取维生素C，因为维生素C有助於铁质的吸收。
血糯红枣粥
做法：将血糯米五十克、红枣十枚与适量的冰糖，一起熬
煮成粥即可。
功用：补血。
桂圆莲子汤
做法：将桂圆二十个、莲子五十个，加适量清水，煮至莲
子软熟即可。
功用：健脾、安神、养血。
龙眼粥
做法：龙眼肉十五克、红枣十枚、粳米五十克，以起熬煮
成粥。
功用：养心健脾，最适合贫血兼有失眠健忘者。
猪肝汤
做法：猪乾洗净，切薄片。滚水中放入...

是不是有些贫血啊`
先去医院查个血常规看看
头昏最有可能就是贫血的
要赶紧注意`
最好赶紧去医院看看啊！
希望你没事```一定尽快

贫血，要注意加强营养啊。
别就确定 贫血 
 去医院检查下 
检查血 和 血压什么的

去医院看看会不会是美尼尔氏综合征
找蒋子正，让他亲你一个，立马就好！
希望可以帮到你
贫血有先天性贫血.却铁性贫血，有因为胃功能差、肝功能差、肾功能差、心脏功能差所引起的贫血。
 
因此要治好贫血最根本的问题是先解决胃的吸收问题，再解决好五脏六腑功能的修复问题。
 
先解决好胃的问题：
 
所有的胃病很难治，吃药打...

你这个要注意得上医院去看看神经科，可能是血压高过高引起的，脑血管压力过大。脑供血不足。


许多人都有这样的体会：蹲久了再猛地站起来，便会感头晕眼黑。出现这种现象的主要原因是大脑暂时贫血造成的。 当人蹲着时，腰和腿都是曲折的，血液不能上下畅通。如果此时猛地站起来，血液便快速往下流去，造成上身局部缺血，但脑子和眼睛对氧气和养料的要求特别严格，来不得半点松懈，短暂的供应不足，也会使它们的工作发生故障，因而会有眼前发黑、天旋地转的感觉。如果本身身体就虚弱，情况会...

体位性低血压，你平常血压应该偏低的


就是血压低,没事,宝.我也这样,平时多补点糖,多吃枣


贫血，平时多运动一下，吃一些营养食品会有改善的哦！


t体位变化大，造成大脑供血不足。

就是蹲下时突然起来血不能及时到大脑的原因 肯定不只你一个人这样吧


贫血啊


这是肾虚，买些药吃，加点营养就好！


低血压


这样的情况好多人都有，有几种可能，贫血   缺乏营养    建议多吃...