消化不良吃什么好阿??
保持饮食均衡 保持饮食均衡并富含纤维素，例如新鲜水果蔬菜及全麦等谷类。需细嚼慢咽，勿狼吞虎咽。 避免食用的食物 避免精制的糖类、面包、蛋糕、通心粉、乳制品、咖啡因、柳橙类水果、蕃茄、青椒、碳酸饮料、洋芋片、垃圾食物、油炸食物、辛辣食物、红肉、豆类、 可乐。减少盐的摄取量。加工食品、垃圾食物及所有乳制品会刺激粘膜分泌过量，导致蛋白质消化不良。节制花生、扁豆及大豆的用量。它们含有一种酵素抑制剂。 注意食物的搭配 蛋白质与淀粉、蔬菜与水果不是有益的搭配，牛奶最好不要与三餐同用，糖与蛋白质或淀粉合用也不利于消化。 对付胃肠胀气 上半部消化系统胀气可用胰脏酵素，下半部消化系统胀气可用微量矿物质。制酸剂对排气及胀气均无效。当气体产生过多，可用一新鲜柠檬榨成汁加约1．14升的温水，当作灌肠剂，以平衡体内的pH值。如果体内排气仍持续数日，可用双叉乳杆菌灌肠剂，此物将于数小时内解除问题(参见下卷第八章相关内容)。 服用嗜酸菌 消化不良也可用嗜酸菌来改善，因为缺乏这些良性菌是最常见的消化不良因素。...
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消化不良怎么办类？
饮食上要注意以下几点：1平时注意腹部保暖，避免受凉。2饮食要规律，定时定量，避免暴饮暴食，减轻胃肠负担。3避免各种刺激性食物，及过分粗糙的食物。可选用温和食谱，除去对胃肠粘膜产生不良刺激的因素，创造粘膜修复的条件.可以选择奘灵水苏糖进行调理消化不良的。
可以吃健胃消食片啊 很有用啊 我就吃的
你好 你可能本身有点胃胀气
这样的话不能吃太油腻的东西&nbs...
消化不良该如何办？
消化不良可能是胃、小肠或大肠出毛病的一个症状，也可能本身就是一种疾病。其症状包括胀气、腹痛、胃灼热、打隔、恶心、呕吐、进食后有烧灼感。 食物过敏可能是造成原因，慢性胃病、生活压力、情绪紧张、缺乏消化酶等，均可能引起消化问题。如果你边吃边说话、狼吞虎咽、边吃饭边喝汤则很容易造成消化不良。糖类食品含有细菌，是产生排气的主要来源。你需要找出自己无法消化的食物，进而避开这些食物。 消化不良家庭用药
检测胃酸
缺乏胃酸是造成消化不良的直接原因，你可以做一个胃酸自我测试。服用一汤匙的苹果醋或柠檬汁。如果这样做使胃灼热消...
宝宝消化不良是什么缘故啊？
宝宝的肠道最重要了，肠道不好很容易导致消化不良的症状。所以你要在饮食方面注意搭配，多给吃些不上火的食物，多喝水。我家宝宝之前肠道差，也出现过消化不良的情况，后来朋友说有一款妈咪爱对宝宝的肠道不错，我买来试了一下，效果还真可以。这款妈咪爱中含的益生菌多，帮助消化排尽残渣，还可以分泌大量乳酸促使肠壁蠕动给肠道带来很好的调治作用的。
肠胃消化不良怎么办？
提高消化效能的建议： 1、饭后慢慢散个步，不但可帮助食物的消化，而且可以让你整个人放轻松。 2、每口肉都配一小条姜丝，因为姜能刺激消化，同时也可多喝热姜茶。 3、多吃生木瓜或菠萝(两者都含有消化酵素)。 4、每天早上空腹和上床前喝一杯高丽菜汁或芦荟汁，可帮助修复消化道内缘。 5、定期食用优格或泡菜类天然发酵的食品。其中含有的嗜酸杆菌，对肠道健康非很有利。检举
这些治疗方法对你很有帮主
http://baike.baidu.com/view/522637...
总生气会引起胃胀.消化不良吗?
按中医来讲，经常生气，对身体非常不好，气是百病之源，生气久了就会得各种各样的病，你看看你的手指甲上是不是有小月牙。你按下太冲穴一定很痛。 还有你的消化不良和胃不好一定是和这个有关系的。 看看下面这个资料吧，一定对你会有帮助 生气的机制 中 医书上说『怒伤肝』，却没有说明这种怒气是如何造成肝的伤害。几年前一个一起研究中医的伙伴，他有些特殊的能力，能直接看到人体的内脏。这种能力许多特异 功能的人都有。但是有趣的是他看到的内脏是有颜色的，心是红色的，肝是绿色的，脾是黄色的，肺是白色的，肾是黑色的。他描述的颜色其实就是五行的颜色，...