病人躺多了腰骨痛该如何减轻痛感？急。。

如果是一般的建议治疗，我会建议您去看中医，从根本体质调整起(或是利用针灸、红外线热疗等伤科治疗法做复健)。因为骨质疏松、风湿都有可能会造成睡眠时的酸痛；我个人因为受过伤，所以骨质有流失的现象，睡觉常常都会肩膀痛、膝盖痛的，很惨...至于以运动做类似复健的治疗嘛，游泳、健走(倒着走更好唷~)、骑自行车、练体操(瑜珈、体适能运动)等，只要能够让全身筋骨都有舒畅的伸展、运动到，都是很不错的运动治疗法唷~如果有固定或是喜爱的其他运动，建议在不受伤、不过度运动的情况下，也是可以去进行的，其实只要有运动，就算只是来回上下楼梯走，或是摇...

广州南方医院

我也不知道你说的迎面骨是哪 小腿的叫胫腓骨 估计你是胫腓骨骨膜炎 没什么大事的 我患过这个 在以前篮球比赛时患的 原因是运动太剧烈 前脚掌用力多猛 休息一个星期就好了 吃点好的 炖只鸡啊什么的 不建议药物治疗 因为这个就只是运动太过了而已 休息就能好


估计是你绑沙袋造成的，说实话，绑沙袋真是屁用没有，你说你绑沙袋的目的是什么


休息一段时间就好啦
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1、干活时要注意肌肉的保暖，主要是休息时要马上披上毛巾或穿上衣服，给肌肉保温。
2、做一些肌肉放松按摩，促进血液循环、促进肌肉中乳酸的排出。
3、按摩后泡一个热水澡。可以促进新陈代谢，恢复疲劳。
4、适当增加复合维生素类保健品，如金施尔康等，多吃一些富含蛋白质的食物。

也许因为你经常坐的原因吧，因为人流后不能长时间坐的，建议你请假休息几天吧，一般人流后，建议在床上休养一个月，不能用冷水洗，禁止性生活


人工流产后卵巢一般可在22天内恢复排卵功能，1个月左右月经来潮。但有少数妇女在人工流产后出现经期延长、周期长短不一、闭经等月经失调现象。
人工流产会对女性产生很多不良影响。因为，手术会使妊娠突然终止，容易使卵巢不能适时对垂体前叶促性腺激素发生正常反应；与此同时，手术刺激可引起内分泌功能紊乱；在人流时，精神的高度紧张以及吸...