驼背很久了怎样才能矫正啊

想改善很简单,只要保持正确的坐姿,即可,在整天对着电脑的时候,每隔一个小时起来活动一下 取站姿,两手握紧拳头手肘向后,的贴着你的腰,尽量坚持一会儿,把你的脊柱向相反的方向牵拉即可(不能过度).或者买个背背佳,矫正得更快. 不止是背部需要锻炼,肩部也需要.不然过不了多久你的手肘,肩关节也会很疼.

建议拍张全脊柱的X片，并上传，同时你的治疗要求是什么，有何不适。北京306医院-骨科-周雪峰副主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>

驼背很严重的话，建议使用背背佳U+，背背佳U+效果是最好的。而且你已经是成年人了，骨骼相对定行了，要矫姿很困难，所以最好使用矫姿效果最好的U+，这一款集结了所有款型的优点，在效果方面是最突出的，我用的就是这一款，根据自身的情况和经验来看，效果确实挺不错的，建议你直接去背背佳官网咨询吧，想购买的话最好先了解哪款适合自己，你去咨询下就知道哪款背背佳效果好了。参考资料咨询背背佳官网 soso.com/www.adshou.com


背背佳每什么用的，要看你年龄...

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这个病目前没有很好的办法，按照我接触的患者，大部分都有些不良的生活习惯，所以第一：改变不良的生活习惯，一定要动起来，多干些活忙一些或者纯粹的锻炼都可以，如果实...

可以,矫正身姿应从小做起,大了就定型了


六岁还正在发育你可以先自己督促他把背挺直。然后在去试试看


可以


六岁还小，只要纠正他的坐姿站姿和平时的坏习惯就可以了。六岁你让他带背背佳不觉得残忍吗？那东西背着很不舒服的。


主要还是看大人在旁边的管...