对于与驼背有哪些矫正的方法吗？

第一，体会正确姿势的要领。可以用芭蕾形体训练的方法，脚跟并拢，双脚外开180度，成“一”字。矫正驼背最简单的方法就是后背贴墙站立，这是时装模特日常训练。还可以将前脚垫高来进行，比如脚掌踩一本书（厚度20毫米以上），经常进行这样的站姿练习，可以逐渐矫正驼背，这也是舞蹈形体训练的一种新方法，是有科学依据的。第二，使用背背佳，背背佳是目前治疗驼背的最好产品。每天佩戴两个小时，连续戴二个月可有效改善驼背、含胸等现象。 另外睡觉可以试着去做正之本拉伸：仰卧，双脚分开与肩同宽，膝关节屈起并拢，双手上举过头平放，掌心向上或者向内掌心相对...

肚子上有3条印 这很正常 但平时还是要注意点 适当的做一些体育运动男生的话 可以打打球 女生 可以跑跑步 如果真的感觉比较严重 并且很在意 背背佳 也是个不错的选择


背一直大撑 就可以不驼背了 `


1、睡觉趴着睡`2、吃饭坐直`3、走路身板停止4、睡觉什么都不要枕`这样的话我保证你不会驼背`

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雷公藤对强直性脊柱炎没有用的，对类风湿有一定效果。雷公藤副作用很大，尤其对青年男性。强直性脊柱炎治疗建议用中药追风舒筋丸配合汤药。


不可以


这个，个人建议去看医生好些


只吃这一味药不会好的,,要看中医,对症开方,对每个人的体质不同开方下药,,还是去医院,确诊对症治疗的好...
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病情分析:您好根据您的描述分析认为：首先您的爷爷由于年龄的原因ca的吸收已经很差了抑制钙的流失已经很不错了如果还大量的食用钙片就会造成钙的沉积造成钙中毒便会适得其反意见建议:建议如下：1.腿痛可以有很多原因造成建议进一步检查2.如果是缺钙的话建议多喝牛奶豆制产品海鲜等少吃油炸和少饮用碳酸饮料祝您爷爷身体健康 到求医问答网站查看回答详情>>


病情分析:没有副作用他是纯天然提取营养补充食品，是没有残渣的食物意见建议:身体没有什么的，最好不要...

我也是有点驼背的。4年前，背背佳的广告满天飞的时候，我家里人给我买了个。那时候除了洗澡和睡觉时间，其他时间都是带着的。后来带了很久，脱下来的时候，还是可以缓解下驼背的。但是过段时间后，我还是恢复驼背了。感觉就是没有根治。后来听说，这个是习惯问题。而且，带背背佳，很紧，很嘞。不紧就没有效果了。 有时候天气热，要在空调室里带，不然就会头晕。你护腰，就没有必要买这个了。这个是矫正双肩的。对腰没有很大，很直接的作用。



就那样。。没什么感觉
不过背总比不背好！...