健康-health
我的位置:首页 >> 健康频道 >> 健康知识

偏瘦,易感冒,乏力,好像还嗜睡,夏天极易出汗,是不是身体有什么疾病?



这是气血虚的表现,主要外在现象就是这样,估计你冬天稍微剧烈运动一下,出汗也比常人多吧,这是出虚汗。身体中的营养成分很容易随着出汗而流失。所以,容易感冒什么的,说明抵抗力不好。如果条件允许的话,冬天的时候买点冬虫夏草来煲汤。年纪大的老人可以去打几针营养针或者是丹参。年轻人的话,还是先天不足,营养不凉。去看看中医,吃点重要。冬天多吃点黑色的东西,秋收冬藏。冬季是进补的最好季节。打豆浆的时候加点黑豆,有空喝点黑米粥。吃点营养价值高的东西。
当然如果身体长期是这样的话,一个冬天是没有办法全好的,可以根据季节更替变换食谱。做一些柔和的运动比如说体操或者瑜伽之类的。总之是要加强运动。
希望你身体可以尽快好起来,也希望我的答案对你有帮助,详细问题再说吧




恩建议到医院查

“偏瘦,易感冒,乏力,好像还嗜睡,夏天极易出汗,是不是身体有什么疾病?” 的相关文章

为什么会嗜睡?



嗜睡症是种并非常见的心理疾病。它的表现主要是白天睡眠过多,且好睡。不管在什么情况下,如象你所说的站着还是坐着,睡意一来,难以抵档。有些更离谱的是走着也能睡着。当然,这种嗜睡即不是晚上睡眠不足引起,也不是什么神经衰弱或抑郁症等心理疾病继发。 目前,嗜睡症的产生原因还不十分明确,因此你的确会有“不知怎么回事”之感。不过,有关可以肯定,那就是与心理、性格因素有关,如白天心情不愉快,学习、工作压力过大;个性的较内向等等都可能出现该情况。也有人认为,嗜睡症是一个人逃避现实生活压力一种消极行为反应。 得了嗜睡症后,太不必过于紧张,目前...

改变白天嗜睡的方法有哪些?



正常睡眠8个小时左右.不要有黑白颠倒睡的不良习惯.以睡前少喝咖啡,规律性喝牛奶等饮食习惯来保证晚上的睡眠质量.白天就不容易瞌睡了.


“一晚睡9个小时,为什么白天还是那么想睡呢?”在某公司上班的小李简直没有办法控制自己,想睡的时候,倒头就在办公桌上睡着了。办公室同事都笑称他为“睡神”,不过,为此他耽误不少工作,也没少挨老板骂。    暨南大学附属第一医院精神心理科主任潘集阳说,每次讲到睡眠障碍,我们自然而然就想起失眠,其实,不光失眠是睡眠障碍的一大类,白...

为什么越睡越嗜睡?



睡了还想睡,除了睡眠不足外,另一方面睡眠时人血液中二氧化碳浓度较高,使血液偏向酸性,引起人好睡。如果你这时少动的话就更容易好睡。所以建议早上吃过饭要有个适当的肢体活动,以增加血液中的氧气含量,保持精神的兴奋性。


睡觉最好保持在8个小时,这个是大众时间,而且时间段要掌握,最好不要超过晚上23点


睡的时间太长大脑也会缺氧会更嗜睡

...

睡眠呼吸暂停综合症如何治疗



你好,睡眠呼吸暂停低通气综合征是指各种原因导致睡眠状态下反复出现呼吸暂停和(或)低通气,引起低氧血症、高碳酸血症、睡眠中断,从而使机体发生一系列病理生理改变的临床综合征。其分为中枢型睡眠呼吸暂停综合征和阻塞型睡眠呼吸暂停低通气综合征,临床变现以嗜睡最为常见,中枢型治疗:1、原发病的治疗,如神经系统疾病等2、呼吸兴奋药物3、氧疗4、辅助通气治疗,阻塞型的治疗包括:1、一般治疗,如减肥,睡眠体位改变(侧位睡眠,抬高枕头)2、药物治疗3、器械治疗4、手术治疗您的病情已经了解,建议:点击此处参考我的文章《阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综...

我是不是感冒了?



典型的感冒症状。
感冒从理论上说无论吃不吃药都需要7-10天的周期才能好,只是吃药能缓解你的症状,人不太难受而已。自己去药店买点消炎药,防止恶化就行。另外可以喝点浓姜汤,多喝水,整个下来30块钱就够了。要是到医院的话恐怕要3、400都下不来。别忘记采纳我的意见。



有可能,赶紧休息,多喝开水


上呼吸道感染,口服感康片就好了

...
© 2011 ej38.com 版权所有      赣ICP备09004571号 | 网站地图 | 返回主站
本站所有内容均为网上收集,如果违反版权请发邮件至 ask#ej38.com (#替换成@),将在48小时内删除。