健康-health
我的位置:首页 >> 健康频道 >> 健康知识

为什么最近会很嗜睡?




失眠吗?睡眠質量不好! 你只问到果!~你没想到是如何造成! . 不想要那么疲劳~想快速睡着,睡的香!~睡眠質量提高~起床精神百倍~那就要找到原因,对症下手才有效哦! . 捉空挡~累了就去睡吧!~睡眠是不能減少的!~人体排毒功能一定要在睡眠靜止活動中才能正常進行運\作. . 如果你每天少睡十分钟,日子一久~你怎么知道~少睡了多少?什么又是標准呢 ! . 毒素~積少成多~日久肯定~焦虑和抑郁, 就会有麻煩!会把你所有的血汗錢~用在你往后失去健康的身体里,没完没了, . 所以想要健康没病痛~只能往加強或改善睡眠質量去下手! 在什么時间睡最好?要睡几个钟头才標准!?太抽象了吧~~. 睡不安寜,失眠,睡着就做梦是上火所造成的~百病之起源! 因睡不好,累積時间多~身体无法完全排毒,所以日久~ 百病就会跟着來!~反应遲,記憶差,不打瞌睡, 头痛走神~沒焦虑,抑郁,黑眼圈~眼袋才怪, . 治疗:犯困, 睡眠不好, 睡不安寜, 失眠多梦~严重成惡梦,越睡越想睡,起來又很累,全身不对勁,檢查又没病~ ???. 有两种治疗方法: . ...

“为什么最近会很嗜睡?” 的相关文章

北京治肝病的医院有哪些?哪家最好啊?



有可能是肝病了,就算平常人最好也不要喝酒过量,过量喝酒对身体很有损伤的,建议去北京国阳医院肝病治疗中心去吧,那里治疗肝病方面效果还是很不错的,那里专治各型病毒性肝炎、药物性肝炎、中毒性肝炎、脂肪肝、酒精肝,肝硬化等病,技术一流,服务一流,专家一流,治疗肝病费用合理,是咱老百姓信得过医院,是肝病患者非常不错的选择。


武警北京总队第三医院肝病中心提出的“贵族医疗服务”概念,可以简单概括为“两高两化”,两高指“医疗水平高,诊疗效率高”;两化指“服务专业化,态...

求助……………



每天多运动运动、白天多做点事、让身体感到疲劳、晚上睡觉就应该会很爽了


1.坚持有规律的作息时间,在周末不要睡得太晚。如果你周六睡得晚周日起得晚,那么周日晚上你可能就会失眠。   2.睡前勿猛吃猛喝。在睡觉前大约两个小时吃少量的晚餐,不要喝太多的水,因为晚上不断上厕所会影响睡眠质量;晚上不要吃辛辣的富含油脂的食物,因为这些食物也会影响睡眠。   3.睡前远离咖啡和尼古丁。建议你睡觉前八小时不要喝咖啡。   4.选择锻炼时间。下午锻炼是帮助睡眠的最佳时间,...

头晕,四肢乏力是什么引起的呢?



血压低 贫血引起的状况
及时找医生确定低血压的原因; 增加饮食营养、多食温补脾肾的食物; 适当多吃食盐,可提升血压,改善头晕、困倦无力等症状。但食盐摄入量不可太高; 常吃生姜,能促进消化、健胃、升高血压。可将姜末撒于菜汤中或用姜末泡水代茶; 少吃冬瓜、西瓜、芹菜、山楂、苦瓜、绿豆、大蒜、海带、洋葱、葵花籽等具降压效应的食品; 积极参加体育锻炼,增强体质。



食疗也是很应该注重的
营养和高热量、高蛋白、多维生素、含丰富无机盐和饮食,以助于恢复造血功能...

抑郁症会引起什么其他病症



抑郁症的常见症状如下:1.兴趣丧失、无愉快感; 2.精力减退或疲乏感; 3.精神运动性迟滞或激越; 4.自我评价过低、自责,或有内疚感; 5.联想困难或自觉思考能力下降; 6.反复出现想死的念头或有自杀、自伤行为; 7.睡眠障碍,如失眠、早醒,或睡眠过多; 8.食欲降低或体重明显减轻; 9.性欲减退


还是要自己照顾好自己,也叫你家人多照看你,除了强迫症一般不容易患以为,其他两种是有可能的,希望你好好注意自己,精神不佳也有可能有神经衰弱,有可能是你自己过...

帮我分析下是不是有艾滋病



病情分析:根据你所提供的资料,有现在还不好判断是不是感染。意见建议:最好是到医院检查一下,另外跟心理负担也有很大关系,千万不要再这样了,祝你好运! 到求医问答网站查看回答详情>>
© 2011 ej38.com 版权所有      赣ICP备09004571号 | 网站地图 | 返回主站
本站所有内容均为网上收集,如果违反版权请发邮件至 ask#ej38.com (#替换成@),将在48小时内删除。