冬天手脚冰凉，头昏头沉是不是和气血不足有关？
血虚+肾阳虚。血虚：血虚之体的主要表现为：面色萎黄苍白，唇爪淡白，头晕乏力，眼花心悸，失眠多梦，大便干燥，妇女经水愆期、量少色淡、舌质淡、苔滑少津，脉细弱等。1。 补血虚食品：乌骨鸡、黑芝麻、胡桃肉、龙眼肉、鸡肉、猪血、猪肝、红糖、赤豆等，可经常交替选用。2．补血虚药膳食疗方举例： 当归乌骨鸡：当归、黄芪各15g放入纱布袋中与乌骨鸡一只共蒸煮，吃鸡肉喝汤，可补血虚。 阿胶糯米粥：阿胶9g(打碎)与黑糯米60g共煮粥服食，可补血虚。1。 补血虚食品：乌骨鸡、黑芝麻、胡桃肉、龙眼肉、鸡肉、猪血、猪肝、红糖、赤豆等，可经常交替选用。2．补血虚药膳食疗方举例： 当归乌骨鸡：当归、黄芪各15g放入纱布袋中与乌骨鸡一只共蒸煮，吃鸡肉喝汤，可补血虚。 阿胶糯米粥：阿胶9g(打碎)与黑糯米60g共煮粥服食，可补血虚。
治疗肾阳虚：用当归羊肉汤，或用艾蒿灸关元、肾俞。
冬天的花，应该是血液不循环，只要多锻炼锻炼就会好的，头晕的话，是不是低血压啊，多吃点红枣...
“冬天手脚冰凉，头昏头沉是不是和气血不足有关？” 的相关文章
血压低.心率低.头昏.无力
低血压患者日常生活－－ 1.晚上睡觉将头部垫高，可减轻低血压症状。 2.要多多锻炼身体，增强体质。平时养成运动的习惯，均衡的饮食，培养开朗的个性，保证足够的睡眠、规律正常的生活。 3.早上起床时，应缓慢地改变体位，防止血压突然下降，起立时不能突然，要转身缓缓而起，肢体屈伸动作不要过猛过快，洗澡水温度不宜过热、过冷，因为热可使血管扩张而降低血压，冷会刺激血管而增高血压。 4.不要在闷热或缺氧的环境中站立过久，以减少发病。低血压患者轻者如无任何症状，无需药物治疗。重者伴有明显症状，必须给予积极治疗，改善症状，提高生活质量，防止...
为什么我天天睡不醒呢!而且头痛头昏！记忆力几乎为零了！这是怎么回事啊！
可能和你每天的饮食不规律，生活不正常有关哦！每天电脑最多打三个小时，平时做一些户外的体育运动对你这睡不醒的人有帮助，给自己找些事情做就好了！
另一方面，可能是你喜欢吃肉或是油大的东西，喝水不多，造成血粘度高也会有经常想睡觉的感觉的！
再就是如果你是老年人，脑部供血不够也会造成这种现像，但我猜你就是我说的前两项，一般生活规律，经常运动就好了！对了，平时多喝水，多吃新鲜水果也是重点呢！！
低血糖，吃什么补比较好呢？
适当的饮食是维持正常血糖浓度的关键，下面是为低血糖症准备的饮食处方。 营养与饮食疗法 ●少吃多餐 低血糖患者最好少量多餐，——天大约吃6～8餐。睡前吃少量的零食及点心也会有帮助。除此，要交替食物种类，不要经常吃某种食物，因为过敏症常与低血糖症有关。食物过敏将恶化病情，使症状更复杂。 ●均衡饮食 饮食应该力求均衡，最少包含50—60％的碳水化合物(和糖尿病患者同样的饮食原则)，包括蔬菜、糙米(糙米是指脱去谷壳，保留其它各部分的制品)、酪梨、魔芋、种子、核果、谷类、瘦肉、鱼、酸乳、生乳酪。 ●应加以限制的食物 严格限制单糖类摄...
整日头痛头昏嗜睡，视力下降，躺着的话，头痛好些，这是为什么？
可能是低血压,病人主要临床表现①体质性低血压，一般认为与遗传和体质瘦弱有关，多见于年轻的妇女和老年人，轻者可无任何症状，重者出现精神疲惫、头晕、头痛，甚至昏厥。夏季气温较高时更明显。②体位性低血压：体位性低血压是患者从卧位到坐位或直立位时，或长时间站立出现血压突然下降超过20mmHg，并伴有明显症状，这些症状包括：头昏、头晕、视力模糊、乏力、恶心、认识功能障碍、心悸、颈背部疼痛。体位性低血压与多种疾病有关，如多系统萎缩、糖尿病、帕金森氏病、多发性硬化病、更年期障碍、血液透析、手术后遗症、麻醉、降压药、利尿药、催眠药、抗精神...
我发热，头昏，突然发烧到38。2度，但过了一会儿有退烧到37。2度，这算不算甲型
甲型流感的潜伏期一般1至7天左右，普遍易感，以青壮年为主。 早期症状与普通流感相似，包括发热、咳嗽、喉痛、身体疼痛、头痛、发冷和疲劳等，有些还会出现腹泻或呕吐、肌肉痛或疲倦、眼睛发红等。 部分患者病情可迅速进展，来势凶猛、突然高热、体温超过39℃，甚至继发严重肺炎、急性呼吸窘迫综合征、肺出血、胸腔积液、全血细胞减少、肾功能衰竭、败血症、休克及Reye综合征、呼吸衰竭及多器官损伤，导致死亡。总的来说，就是早期跟普通流感没有什么区别，只是比普通流感厉害些
不过光看症状是没有意义的 ，关键要看流行病接触史 有没有去过甲流疫情...