头晕不痛~四肢无力~走路感觉不稳~睡觉觉得头很重

主要是气血虚、气血不足引起的血液的新陈代谢减缓，低气温使血管收缩，血液回流能力减弱血液循环不畅,疲劳或体内毒素过多引起的上火现象。你可能受冷感冒·或是是体虚上火，缺少运动，或营养不良贫血,睡眠质量不好！肝火太旺！压力过大，心情过于抑郁寡欢，上网时间过长，烟酒过度,体力下降,加上当温度跟湿度发生较大变化时，人的体力就会下降，抵抗力量就会下降，，最常见就是感冒，咳嗽，口干，鼻塞，咽喉痛发热，微感风寒，乏力，烦躁，躯体酸痛，注意力难于集中，头痛等一系列呼吸系统感染的症状，这是由于心肺功能受抑制，机体可能出现供氧不足津液过于损耗内...

四肢酸痛浑身无力，大多数是受凉引起的感冒，喝点姜汤吧，暖一暖，再好好睡一觉。


去看医生


多喝水，好好休息还可以用温盐水漱口，补充VC

洗个澡、做做运动

高血压就已经是超过正常血压了
正常血压范围是在90/60~140/90之间
高血压即在140/90以上
高血压用药要询问医生比较好
因为不同降压药有不同的对症及禁忌症
建议去查一下头部胸部血管
因为如果年龄偏大
要考虑高血压引起血管阻塞，血管破裂出血等问题而导致的中风
 
 



正常血压是大压120，小压60。 吃药效果慢，要是 吃药就要长期的吃。


用苦瓜煲芹...

尽可能多吃些蜂蜜、香蕉、芹菜、白薯等。因便秘可诱发痛经和增加疼痛感。有人认为，痛经病人适量饮点酒能通经活络，扩张血管，使平滑肌松弛，对痛经的预防和治疗有作用。如经血量不多可适量地饮些葡萄酒，能缓解症状，在一定程度上还能起到治疗作用。葡萄酒由于含有乙醇而对人体有兴奋作用。情绪抑郁引起痛经者适当喝点儿葡萄酒，能够起到舒畅情绪、疏肝解闷的作用，使气机和利。请搜索 鹿胎网 了解。


就是工作原因造成的…生活没规律了…不妨去医院看看
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