服用维生素E身体会有哪些不适
每天吃,如果有不适反应就应该停止 维生素E:保持身体健康的必需营养素 维生素E是一种脂溶性维生素,又称生育酚,是最主要的抗氧化剂之一。人体正常的呼吸、新陈代谢等过程都会产生氧化作用,体内的氧会转化成一种极不稳定的物质——自由基。若自由基产生过量,则会破坏健康的细胞,加速机体的衰老进程并诱发癌症、心脑血管疾病等。维生素E能有效清除体内的自由基,保护细胞膜、皮肤、血管、心脏、眼睛、肝脏及乳房等组织,减少罹患动脉硬化等疾病的机率。 延缓衰老的好帮手 衰老是爱美人士的“天敌”,亦是每一个人都不可抗拒的自然规律,但只要保养得法,人们是可以让青春与美丽照亮更长人生旅程的。 科学家认为,衰老其实是一种慢性疾病,与之抗衡的唯一办法就是补充抗氧化剂。维生素E全面、高效的抗氧化作用,能保护细胞膜上的多不饱和脂肪酸免受自由基的攻击,维持细胞膜的完整性,被医学界称为“细胞保护因子”;此外,也有研究证实,维生素E能减慢动物成熟后蛋白质分解代谢的速度,这也有利于缓解衰老对人们的侵害。因此,维生素E被认为能从根本上延缓衰老和防止一些衰退性疾病...
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月经来前,胸部胀痛,月经来时,脸上冒豆,是正常现象还是非正常现象?
不正常的女性乳房属生殖系统的一部分,受雌孕激素的影响很大。如果在某个阶段身体的内分泌系统或卵巢功能发生紊乱,就会对月经周期及乳房组织有影响,从而产生一系列病变,最常见的,也是最轻的症状就是月经前乳胀。如果不给予必要的调理或治疗,就会出现更多的不适,如:经前头疼、烦躁、失眠,甚至经前周身痛、轻度浮肿等等。这些症状在月经后逐渐消失,逐月一次,反复发生,医学上称之为经前期紧张综合症。长此下去就会形成乳腺病,最常见的是乳腺增生,月经也可能因此而失调,出现月经紊乱或闭经,续而引发不孕。最好及时来检查一个电化学发光激素六项,乳透。明确...
最近左眼一直很胀痛,不干,不是疼那种,就是感觉很胀,右眼没有出现这个问题,请问下是怎么回事,电脑对久了吗?还是其他什么问题?平均每天面对电脑(工作8小时再加晚上5小时,平均每天12小时左右)
一般来讲,引起眼睛肿的原因有很多,比如不当的使用化妆品、皮肤病、心、肾功能不全、血管神经性水肿. 按摩可以促进眼周肌肤的血液循环,有效减少肿胀. 在冻奶中浸透,取出敷在眼上5分钟,然后再在眼皮上铺两片梨或菠萝,湿眼睛更加明亮。 用冰袋冷敷10分钟就消了.保健自助: 1.药疗食疗 少吃盐分高的食物与喝酒。 2.综合调治 用毛巾包住冷茶袋,敷在双眼上5分钟。茶中所含的单宁酸是一种很好的收剑剂,可有效消肿。但千万不要将茶袋直接放在眼皮上,否则会将你的眼皮染成黄色,且单宁酸会刺激眼睛,引起不适。 别揉它,否则会使双眼更红更肿。冷...
请问腰一转痛是怎么回事?
腰痛是一个症状,不是一个独立的疾病,引起腰痛的原因很多,可能是由于腰椎间盘突出、劳损、椎管狭窄、肾虚、腰部受伤等等所引起的.建议患者要明确腰痛的原因。一般常见于以下几类疾病:一类为脊柱疾患,如脊柱退行性骨关节炎等;第二类为脊柱旁软组织疾病,如腰肌劳损等;第三类为脊神经根受刺激所致的腰背疼痛,如腰椎间盘突出、腰椎管狭窄、骨质增生等;第四类为内脏病变,如肾脏病、胆石症等;还有腰椎肿瘤、腰椎间盘病变、腰椎滑脱等等也会引发腰痛。慢性腰痛按摩手法 揉:取坐姿,两手五指并拢,分别放在左右后腰椎部,掌心向内,上下缓慢揉搓,至发热为止。 ...
每次月经来时候,肚子会不 舒服、乳房也会有胀痛的 反应,正常吗,怎么办?
这个没关系的,不用紧张。
月经是性功能成熟的一项标志,如不发生受精和受精卵着床,子宫内膜则萎缩脱落并伴有出血。
有些女性月经来潮时会有些不适,比如像你说的肚子会不舒服、乳房也会有胀痛,还有的女性可出现腰骶部酸胀、膀胱刺激状(尿频、尿急、尿痛等)、轻度神经系统不稳定症状(头晕、乏力、恶心)、胃肠功能紊乱(便秘、腹泻)、皮肤痤疮(冒豆豆喽)等等,一般不严重,无需当心。
你肚子不舒服,历害么?如果是轻微的痛,没什么关系,禁生冷刺激性食物,注意休息,吃红糖水温热食物,热水袋热敷小腹都是有效的。可以吃巧克力,嗯嗯,这招很好用,不用怕...
面瘫导致眼睛变形怎么办
面瘫的治疗原则是改善局部血液循环,减轻面神经水肿,缓解神经受压,促进功能恢复.包括:1.主张急性期尽早使用一个疗程的皮质类固醇激素,可静脉用地塞米松或口服泼尼松,连续5-7天,以后7-10天内逐渐减量.如有明确的病毒感染证据,可同时用抗病毒药;2.b族维生素药物可促进神经髓鞘的恢复,如维生素b1,b12;3.如你们地区有,可使用氯苯氨丁酸,该药可通过减低肌张力而改善局部血循环;4.理疗急性期可在茎乳孔附近行超短波透热疗法,红外线照射或局部热敷等有助于改善局部血循环,消除神经水肿.恢复期可做碘离子透入疗法,针刺或电针治疗 ...