皮肤不好,脸上老起痘痘(痤疮)怎么办呢?
别情不自禁用手摸脸。这往往造成细菌在脸上肌肤滋生,从而产生青春痘。头发的不洁有时也容易刺激脸部肌肤,长出恼人的痘痘。 2.被子、床单、枕头、洗脸毛巾等要时常保持清洁。阳光的曝晒是最好的消毒,紫外线具有杀死细菌的效果。 3.喜欢吃甜食而不能自制是造成长青春痘的重要因素。糖分多的蛋糕及碳水化合物多的点心最容易造成青春痘。另外,花生等果仁类也应尽量少吃。爱美的少男少女们最好对这些食物敬而远之。 4.适度运动可促进新陈代谢,对身体及肌肤都有良好效果,每天3分钟的体操,是保持美丽肌肤的绝对秘诀哦! 5.快餐、零食等垃圾食品,容易造成便秘;爱吃宵夜不仅对胃不好,而且会造成便秘,会引来痘痘。 6.多吃一些天然不含人工添加物的食品,植物纤维的蔬菜水果以及酸奶;多吃蔬菜,因为吃红萝卜、菠菜、青椒、椰菜花等可以增强对细菌的抵抗力,当然均衡的饮食也很重要。 7.精神上的压力会造成皮脂分泌旺盛,也是青春痘的成因,心情愉快会让痘痘远离。 8.无论多忙,最晚在11点就请上床睡觉吧。肌肤的新陈代谢通常由晚上11点到半夜两点时进行,把你的生理时钟...
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皮肤发黄,发暗怎么办
皮肤暗淡,无光泽,发黄的原因可能是: 工作压力大,心情不好,睡眠时间不充足,皮肤没有及时去除角质。 出现斑点及皱纹的原因除前面说的以外,还有一点是皮肤缺水所造成的。 要有效改善皮肤的状况,最基本的保养程序是: 白天:洗面奶清洁皮肤,保湿化妆水平衡皮肤,眼霜修护皮肤,保湿乳液滋润皮肤(可以在使用隔离霜后化淡妆。) 晚上: 在彻底清洁后,要用修护晚霜。使用的产品一定要是含保湿成分(HA)的及抗氧化成分的。每天几分钟的按摩使保养工作事半功倍。 每周: 要使用适合自己皮肤的面膜以补充皮肤中缺少的营养及水分,根据皮肤的情况以及选用的...
手脚皮肤发黄这么办
若是手脚皮肤突然发黄,肯定是有原因的,你看看眼球是否也黄的,就要去做一下肝功能,那样比较有保障。
检查乙肝两对半,和肝功能,看肝有没有问题先
地中海贫血皮肤发青发黄该怎么改善
海洋性贫血又称地中海贫血。是一组遗传性溶血性贫血。其共同特点是由于珠蛋白基因的缺陷使血红蛋白中的珠蛋 白肽链有一种或几种合成减少或不能合成。导致血红蛋白的组成成分改变,本组疾病的临床症状轻重不一,大多表现为慢性进行性溶血性贫血。 意见建议:一般治疗 注意休息和营养,积极预防感染。适当补充叶酸和维生素E。富含维生素E的食品有:麦胚油、棉籽油、玉米油、花生油、芝麻油,莴笋叶及柑橘皮中含量也很丰富,几乎所有绿叶蔬菜中都有维生素E;奶类、蛋类和鱼肝油等也有一定含量的维生素E;肉类、鱼类等动物性食品,水果及其他非绿叶蔬菜维生素E的含...
皮肤发黄是什么有什么病?
气血方便的问题吧
中医请进,我经常口腔溃疡,身体偏瘦
我建议用:华素片(含服) 口服:维生素B2、2片。维生素C片、2片。阿莫西林胶囊、2个。加起来一起服用。一日3次。每4至6小时服用一次。
口腔溃疡比较难治,发病与免疫、遗传、内分泌、消化及心理压力等因素有关,可以采取综合方案。 如有免疫亢进给于激素治疗,免疫低下者应于丙球、卡介苗等增强剂,贫血者还应用叶酸、VB12等。内分泌紊用乱者给于纠正药物,如雌激素等。皮质激素最常用,但应注意副作用,严格掌握应证。 在全身用药时,可配合局部治疗。如果溃疡时间长,可用中药散剂,也可用地塞米松片、细胞和长因子喷剂等,溃疡处注射小...