女性21岁，阴虚火旺怎么办？
XX过度..年轻人不要这么放纵.吃方面吃一些偏良性中性的食物.如炖鸡汤.放少少补品佐料. 素菜可以吃些芹菜和海带 食物别吃太重的就可以。 起居主要是能按时休息.人能正常起居休息好了.很多机能都能对抵抗力有所帮助的. 平时你都吃了些什么，生活习惯怎么样都没说.所以不能全面帮你讲
你得问题是没休息好，别天天晚上就知道日，
根据你的症状，建议去医院检查，确诊后治疗。不能盲目用药。
建议去医院检查一下肝胆方面
睡眠对你的影响也是很大，如果你没法调睡眠时间，一定要提高睡眠质量
肩颈会压迫脑动脉血管，造成脑部供血不足，引起头痛头晕，睡眠差，记忆力下降，严重的四肢发麻
建议可以做一些肩颈活动，或专业肩颈护理，泡澡，拔罐
晚上23：00-1：00胆经当令，1：00-3：00肝经当令，不熟睡，他们是不帮你排毒的，...
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芒果吃太多是否会引起上火和导致皮肤发黄？
芒果不会上火， 但是：芒果是少数富含蛋白的水果,多吃易饱. 过敏体质的人要慎食芒果,吃完要及时清洗掉残留在口唇周围皮肤上的芒果汁和肉，以免发生过敏反应。 一般人也不宜大量进食芒果，否则皮肤发黄，并对肾脏赞成损害。食用芒果时应避免同时食用大蒜等辛辣食物，以免皮肤发黄。 芒果性带湿毒，若自身患有皮肤病或肿瘤的人，应谨记避免食用。
不会上火.好像还有美白的功效.多吃
婴儿皮肤和头发都发黄是什么原因？
孩子的发质与遗传因素的关系很大。如果父母的发质不好，即使孩子营养均衡也会出现头发稀疏、发黄的现象，因此遇到这种情况家长无需担心，很多孩子到1～2岁时，头发会慢慢多起来、黑起来的。排除遗传因素，如果婴幼儿缺乏锌、铁、蛋白质、维生素A等微量元素以及维生素时，头发确实也会出现发黄、稀疏的情况，但此时的黄一般为枯黄，而且无光泽、易断裂，因此一旦发现这种情况，家长应该带孩子到医院做个体检，根据检查结果在医生的指导下用药或调整日常饮食。 皮肤黄则有可能是黄疸,你应带孩子去医院做下检查
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婴儿皮肤发黄?~是怎么回事
有可能是‘黄疸’，最好到医院检查一下。
可能是黄疸，胆红素高吗,如果特别黄最好上医院看看
宝宝可能不超过1个月吧。这是生理性黄疸，慢慢会消退的。
生理性黄疽：
由于新生儿胆红素的代谢特点，约50％～60“的足月儿和80“的早产儿出现生理性黄疽，其特点为：
①一般情况良好。
②足月儿生后2～3天出现黄痘，4～5天达高峰，5～7天消退，但最迟不超过2周。
③早产儿黄疽多于生后3～5天出...
嘴巴周围皮肤一直发黄是怎么回事？
其实每个人的嘴巴那里都是微微的黄色，只不过是皮色的不同导致了颜色的深浅。
因为我们嘴部接触的东西很多，只要你养成良好的生活习惯，注意卫生就好了！
缺乏维生素e，可以买维e软胶囊，扎破后涂在嘴部周围，一天一次，应该就可以了！
可以做几次唇膜