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三周岁的小孩冬季是否需要加强营养




药补不如食补!市场上所谓保健品效果都不佳。要增强孩子抵抗力有以下几点:一、宝宝随着年龄的增长抵抗力也会好些,二、平时注意均衡营养,若想提升免疫力,请拒绝吃高油、高糖的精致化加工食品。1、多吃天然食品,多吃富含维他命和矿物质的蔬菜、水果,2、五谷类是人类的主食,在宝宝4个月后添加副食品时,首先要尝试的是米粉、麦粉。断乳之后,替代食物也是谷类。全谷类含胚芽和多醣,维生素B和E都丰富,这些抗氧化剂能增强免疫力,加强免疫细胞的功能。3、天天五份蔬果,不只是成人饮食的信条,也适合推广到幼儿身上。如蕃茄红素、胡萝卜素、含丰富的维生素C与E等,纤维质可预防便秘,提供肠道通畅良好的吸收环境。水果的果寡糖帮助肠道益菌生长,就像在小肠大肠铺一层免疫地毯一般。孩子若不喜欢蔬菜,可以将它剁碎,混合谷类或肉类做成丸子、饺子或馄饨,就容易接受了。4、婴幼儿正值身体快速增长及脑神经发育期,对蛋白质及钙质的需求量相当高。所以乳类制品为婴幼儿期最佳的营养来源。优酪乳是乳制品中,可以兼顾营养与改善肠道环境的饮品,很适合儿童期的需要,幼儿则要到满一岁...

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营养不良会造成嗜睡吗?



犯困的主要原因是大脑缺乏氧气和能量所致。大脑的氧气要靠红细胞来运输,红细胞的携氧工具是血红蛋白,能量转换的物质要靠身体中的酶和辅酶来完成。要想使大脑不缺氧气和能量,就必须使血红蛋白和酶、辅酶的数量和质量都能充分保证才行。血红蛋白离不开蛋白质和铁,酶离不开蛋白质,辅酶离不开维生素B族和矿物质。世界上最好的营养补充食品纽崔莱营养补充食品能够很快帮助你解决这个问题。 白天困倦或嗜睡,应考虑到以下原因: 1、医生们通常认为白天嗜睡是夜晚睡眠时间不足或夜间睡眠差,引起使生物钟及睡眠紊乱。 2、有睡眠呼吸暂停,即睡觉时打呼噜,并有呼吸...

十三岁小孩头发变红是营养不良吗?



头发变红,应该是缺微量原素引发的,你最好给他做个检查看缺啥?缺锌的可能性比较大儿童缺锌主要与饮食有关,比如:婴儿母乳喂养期间,未能及时添加含锌元素辅食;植物类含锌量较肉蛋、奶少,儿童如偏食、厌食,少喝奶或不吃鸡鱼肉、蛋类,也容易造成缺锌。此外,有的儿童长期患肠道疾病,如慢性腹泻等,也会妨碍锌吸收。

吃素的人不会因为缺少蛋白质而营养不良吗



吃素真的会营养不良吗?告诉你真相......世上有关于这方面最完整的研究,是美国康乃尔大学的肯博教授在中国大陆所做的研究。经过多年的追踪研究结果发现,这一些吃低脂食物,也就是吃米饭跟菜类的中国人,他们得到乳癌的机率非常小,而直肠癌、肺癌或是骨质疏松症的罹患率更低;相形之下,那些吃大量的高脂食物,也就是爱吃肉的美国人、英国人、瑞典人及芬兰人,他们得到这种疾病的罹患率,实在是高得惊人。各种文明病在他们的国度里面,就像是传染病一样,到处在漫延!不可否认的,他们的饮食习惯,确实出了很大的问题!过去的科学家们,以为这种以肉食为主的饮...

从小肾虚怎么办?



鹿参正元膏为徐清宣堂用于肾虚之百年名方,由多味名贵药材遵古法炮制而成,将此方贴于神阙穴(肚脐),药效经任脉传送至脏腑,有补肾虚、固肾阳、益气血之功,可全面调理身体,从而改善由肾虚引起的精神不振、容颜早衰、性欲降低、阳痿早泄、月经不调等常见症状,增强人体免疫力,远离肾虚及亚健康,让你天天精力旺盛!   



你好,你的情况建议服用六味地黄丸治疗,注意休息,必要的情况去医院中医科辨证治疗。 到健康无忧网站查看回...

有关于进行性肌营养不良的基金支持吗?



“拯救白血病儿童的生命”——小天使基金 “贫困脑瘫儿童救治行动”——天使之爱 “进行性肌营养不良症危困患儿救助行动”——天使之恩 “救助先天性心脏病患儿”——天使阳光行动 “对农村的一些医生进行培训,帮助提高他们的医术水平”——乡村医生培训计划 “贫困的山区捐建博爱学校”——博爱助学计划 制度与回报 (一)制度建设 中国红基会依据国家有关法律法规和《中国红十字基金会章程》,先后制定了《中国红十字基金会专项基金管理办法》、《小天使基金资助管理办法》、《博爱小学建设管理规则》、《博爱卫生院(站)建设管理规则》等一系列规章制度,...
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