健康-health
我的位置:首页 >> 健康频道 >> 健康知识

胃吸收不好,营养不良



要点一:饮食有规律 很多人在饮食上不能控制自己,遇到好吃的就猛吃一顿,不合口味的就饿一顿,这样就易造成胃的蠕动功能紊乱,进而使胃壁内的神经丛功能亢进,促进胃液的分泌,久而久之就会出现胃炎或胃溃疡。因此,饮食应该定时定量,千万不要暴饮暴食。 本身患胃病的人应尽量做到定时进餐,每日可定时进食5~6次,进食量少,能减轻胃的负担,避免胃部过度扩张;进餐次数多,可使胃中经常存有少量食物,以中和胃内过多的胃酸。 病情严重的人最好食用营养丰富、又易于消化的松软食品,如面条、米粥、牛奶等,如果有条件,还可多吃点蜂蜜,因为蜂蜜有抑制胃酸分泌、促进溃疡愈合的功能。 要点二:注意饮食卫生 吃饭时一定要细嚼慢咽,使食物在口腔内得到充分的磨切、并与唾液混合,这样可以减轻胃的负担,使食物更易于消化。此外,应尽量少吃刺激性食品,更不能饮酒和吸烟。烟酒对胃的危害很大。烟草中的尼古丁对胃的刺激作用,会使胃容物排出延迟,进而引起胃酸分泌增加,造成胃炎、胃溃疡的病情加重。 饮酒,特别是空腹饮酒对胃病患者的损害就更大,因为酒中乙醇对胃...

“胃吸收不好,营养不良” 的相关文章

吃什么做什么对营养不良有好处?



你应该先去医院查一下是什么原因引起的营养不良,在选择一些有营养的蔬菜水果,和肉类。例如,绿色蔬菜,菠菜,一般讲颜色越深越有营养,水果就吃一些苹果,香蕉,猕猴桃之类的含营养丰富的,肉类,就吃红肉,像猪肉,牛肉,羊肉等,还可以,用大枣,桂圆,枸杞,泡水喝,可以提高免疫力平时注意锻炼,多到户外呼吸新鲜空气等


鸡蛋, 它有丰富的蛋白质。。还可以补钙。。

奶粉可以这样吃吗?



我也是头一次听说奶粉还可以这么吃的,一百天了建议你可以添点辅食,把草鸡蛋煮熟取黄捣碎放在奶瓶里冲着给宝宝喝,很细腻的,一天一个营养就跟上了,吃到4个月可以添加米粉,炖鸡蛋。慢慢的食物都吃点就不会缺了。100后给宝宝查查是不是缺钙要补钙了。 到小乖乖育儿网网站查看回答详情>>


那是你奶不够,一百天了可以把奶粉调的稠一点像米粉似地,孩子四个月就可以吃米粉了,我家宝宝吃的是亨氏米粉,挺好的! 到小乖乖育儿网网站查看回答详情>>

压力大,营养不良等因素引起的早泄怎样治疗



推荐你试试 严力慷参雄温阳胶囊 在补肾方面:能增强睾丸内分泌功能,补充肾动力,提高肾功能,尤其对肾前体物质具有独特的补给,养护作用;在壮阳方面:1、所选药材为生血、养血、活血组方,使人体气血充沛,精神旺盛。2、勃起防泄物质可直接作用于生殖器,海绵体迅速充血并对龟头神经质B胆碱酶有直接作用,治疗和防止阳痿早泄,强壮有效。你也可以到www.shenxiongw.com 在线咨询一下;



治疗主要还是注意调整饮食及生活习惯,平时要积极参加体育锻炼,以提高身心...

谁知道能让营养不良的人变胖的食补菜单呀?



营养不良食谱概述营养不良包括营养低下和营养过剩。长期缺乏一种或多种营养素可造成营养地下,严重的营养低下并出现各种相应得临床表现或病症,则为营养缺乏病,如地方性甲状腺肿、维生素C缺乏病(坏血病)、贫血、维生素A缺乏症(干眼病)等都属于营养缺乏病,分别由于碘、维生素C、铁、维生素A等摄入不足造成的。然而,营养过剩是指由于食物于营养物质过量摄入超过了机体的生理需要而表现在体内过多堆积,许多营养缺乏病是由于长时间膳食中缺乏足够的人体所需要的营养物质,如佝偻病、坏血病、脚气病、癞皮病、贫血、地方性甲状腺肿和克汀病、蛋白质-能量营养不...

牙齿矫正的人适合吃什么东西阿?如果长期不能嚼硬的东西?造成营养不良怎么办阿?



矫正期间适合吃松软的食物,避免吃粘硬的东西。如果吃苹果一类较硬的食物,可把它切成块状放进口腔里,不是不能嚼了是尽量不要用前牙去啃,如果是粘的食品,还是尽量不要吃了,像口香糖,泡泡糖之类的,因为它们容易把后面的带环带松,而且这些基本上也没有什么营养的。合理安排是不会营养不良的不用担心。


最好不要吃过硬的东西!!不是硬的东西就有营养!!呵呵!!!


没有那关系 吃点软的吧 注意好好刷牙 ...
© 2011 ej38.com 版权所有      赣ICP备09004571号 | 网站地图 | 返回主站
本站所有内容均为网上收集,如果违反版权请发邮件至 ask#ej38.com (#替换成@),将在48小时内删除。