为什么会打鼾?而且有的很响?如何治疗?
样克服睡眠障碍---打鼾 许多人都睡觉时都会打鼾,打鼾可能会影响到他人的睡眠,同时打鼾也是睡眠质量及健康状况不良的反应。 打鼾是阻塞性睡眠性呼吸暂停的症状之一,它是一种睡眠障碍,会降低睡眠品质。当空气无法顺利地被睡眠中的人吸入和呼出时,就会出现打鼾的情形。通常在睡眠中,喉咙或鼻子中的肌肉处于放松的状态,或是因为鼻息肉较肥大,导致呼吸道不顺畅,所以呼吸时就会有声音出现。 打鼾还有可能是患有高血压和心血管疾病等疾病的警讯,患有这些疾病的人睡觉时普遍都有打鼾的情形。另外,吸烟者和肥胖者也都比较会出现打鼾的情形。 此外,白天如果过于疲累,到了晚上,紧绷的情绪不能完全的放松,身体无法真正的进入休息状态的人也容易会有打鼾的情形。这些人较无法拥有好的睡眠品质,到了第二天,前一日的疲劳没有得到舒缓,累积在身体里,容易出现头痛、精神不济等情形,恶性循环,到了晚上又睡不好,人就愈来愈疲累,愈来愈提不起劲。 想要睡觉不在打鼾,拥有较好的睡眠品质,医师建议以下几点: 1.白天不要过度劳累:身心的过度操劳都会导致精神和肌肉的紧绷和疲惫,如...
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引起打鼾的原因,如何预防
打呼噜的原因主要有:
打呼噜的主要原因是鼻、咽喉部疾病,如鼻中隔偏曲、鼻息肉、鼻黏膜肥厚充血、扁桃体增生与腺样体增生、下颌骨发育畸形或向后退缩、悬雍垂肥大、软腭低垂、舌体肥大等等。
另外,肥胖、睡觉姿势、遗传也可引起打呼噜,临床诊疗表明,大部分打呼噜患者都是由鼻、咽喉部疾病引起,因此,积极治疗鼻、咽喉疾病,对预防打呼噜意义重大。
“三镜合壁技术”金牌技术,治疗打呼噜疗效显著
在吸取多种传统治疗鼾症(打呼噜)方法优缺点的基础上,武警北京总队第二医院...
女的为什么也打鼾啊?这是什么原因呢?
打鼾是在睡眠时上呼吸道部分的振动引起的。这里显示患者上呼吸道的解剖及睡眠时它们的关系。有两个结构最常与打鼾有关,软腭与舌根。 打鼾最让人关心的事情是它与阻塞性睡眠呼吸暂停综合征(OSAS(也称OSAHS,阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合症)有关,OSAS如果不加以治疗可以引起非常严重的后果,如果您的家人打鼾,你应该仔细观察他睡眠时有没有呼吸暂时停止,这是阻塞性睡眠呼吸暂停综合征的典型表现,另一个典型症状是白天打哈欠,如果这两个中间有一个症状存在,或者鼾声过大,你都应该陪你的家人尽快去医院就诊。打鼾的病因及危险因素与OSAS的原...
成都打鼾怎么治 武汉治疗打鼾费用多少
成都武警消防总队医院耳鼻喉专家说: 如果晚上打呼噜,且伴有以下症状,则是身体发出的危险信号,需立刻治疗:睡眠打呼噜、张口呼吸、频繁呼吸停止;睡眠反复憋醒、睡眠不宁、诱发癫痫;睡不解乏、白天困倦、嗜睡;睡醒后血压升高;睡眠浅、睡醒后头痛;夜间睡眠心绞痛、心律紊乱;夜间睡眠遗尿、夜尿增多;记忆力减退、反应迟钝、工作学习能力降低;白天似睡非睡,工作、开会、吃饭时也难以抑制的入睡;阳痿、性欲减退;老年痴呆。
打呼噜在医学上称为鼾症,是睡眠呼吸暂停综合征的一个主要临床表现。它不仅可导致打呼噜者白天嗜睡、疲惫,而且可能与某些呼吸...
孩子9个半月经常感冒体温37.2-38.5之间并伴有咳嗽嗓子像是有痰但是咳不出来
1、除用抗感染的药物外,可口服一些化痰药物如氨溴索等,也可做超声雾化吸入湿化气道、稀释痰液。2、先天性喉哮鸣随年龄增长及补充钙剂及维生素D,一般6个月以后开始逐渐减轻、消失,如持续存在要考虑气道发育异常,必要时可行支气管镜检查。济南市儿童医院-小儿内科-丁明杰主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>
喝花椒水真的能治打鼾吗
花椒能不能治打鼾,这要我们首先了解是什么原因引起打鼾的,打鼾以男性及肥胖人居多,而打鼾是由于人在睡眠时,全身肌肉放松,咽部软腭、小舌头(悬雍垂)、舌根处的软组织随呼吸气流而颤动,产生一种有规律的声音。
凡是舌头过大、慢性鼻炎、鼻息肉、鼻中隔偏曲、鼻咽部肿瘤等一些呼吸道的疾患,均可以引起打鼾。
那么,花椒可以治打鼾吗?使用花椒打鼾的方法一般为使用花椒5-10粒,睡前用开水泡一杯水,待水凉后服下(不服花椒),连服多日。其原理无外乎利用花椒中特有的物质以减轻上述所述呼吸道疾患的外在表现,使打鼾的症状减轻,此法并非...