增加体重!!!急急急
首先你饮食得规律,早晨吃的要好,一定不能饿肚子,科学家研究表明,不吃早饭会变胖的，虽然你瘦,可是不这样是不健康的途径;中午也一定要吃好，午饭对人的营养在一天中处第二位;最后晚饭要吃,对你太瘦的人来说,晚饭可以吃主食,但是别太晚吃,营养别太丰富,饭量不能有中午的大,虽然你瘦,可是吃到晚上营养也吸收不了多少的,如果到了很晚,太饿可以吃夜宵,这是可以增肥的最佳营养效果. 可以的话多喝些煲的汤,很滋补的. 再就多锻炼身体,练些器械,促使肌肉增长,随着年龄过早流失掉起很好的作用,这是不错的办法,通过练肌肉来达到身体健康,而且身型要棒很多呢:) 不要极端的增肥,和减肥一样,要科学的进行,不然身体会受不了你这样折腾的!
多锻炼
5种食物一吃就胖提到减重，就不得不强调饮食控制。不过，您是不是有这样的疑惑？为什么我吃的东西不多，体重却还是掉不下来呢？有可能是因为您在无意中摄取了多余...
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要怎么样，吃什么才会使身体长胖点？体重增加？
泡参缸里都不会胖，吃了都浪费
不知道你是北方人还是南方人，建议晚上多喝点稀饭，大米本来就养人，然后好好的休息，尽量少用一些对人体有辐射的机器。
要经常吃，每顿都吃有营养的东西，晚上多吃最容易发胖
看见什么就吃什么，只要是吃的就行
怀孕十四周，体重增加了十一斤正常吗？会不会对胎儿不好呢？
你去问问医生，我的体重一个月重了15斤，医生就要我控制体重了。体重过快增长是怕得高血压吧，
我也是的，长了30多斤，现在还很胖呢，宝宝十一个月了，很健康的。你的饮食注意别太咸了，太甜了，适当运动运动呗，
第三方的双方发生的范德萨是 的第三方的身份打算打算放点苏打撒存vc才才 才不踩踩
正常，产后多减肥就好了
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我家宝宝两个半月了，母乳喂养，最近两周体重一直没有增加一直在5.3左右徘徊，白天醒着时吃奶一会儿吃几口不连续吃，夜间睡觉时吃了睡，大概能睡个3-6小时，想知道宝宝是吃饱了吗？需要添加配方奶吗？
3-4个月的婴儿,一般每天需要奶量是720-900毫升之间.如果低于这个量,而且出现你所描述的情况,应该考虑是喂奶不足所致.
测试方法:
停留2小时不喂奶,将双侧奶收集到奶瓶中,观察总量,如果2小时排奶量少于80毫升(一般是100毫升以上,多数在120毫升),则可以认为是奶水少,这时应该考虑添加奶粉.
但从你所提供的描述来看,很大可能性是奶水不足,应该这时添加配方奶(即奶粉)
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早晚喝奶粉加鸡蛋坚持一个月体重会不会增加
鸡蛋加酸奶的话 效果会更好，毕竟奶粉含脂量太高了
依个人体质而定。一般正常体质的人来讲应该会增加。
实在话:一个月，你每天早晚吃这些，我想必你心里也不是很愿意。凡事都要适当。吃，要适量。健康第一。
希望会对你有所帮助。
祝你健康，朋友！
不可是，鸡蛋是蛋白质…不是脂肪
各位专家老师你好，本人问个认为难一点的问题：我感染了艾滋病好几年了，最近可能在发病前期，有无端消瘦等症状。但是我没采取任何治疗措施而且也没加强营养，心态反而放松了。这时候体重没有减反而增加了，怎么回事
很高兴看到你能看的这么开...或许你是不幸的.但看开了其实也没什么...如果你真的放开了.就别管那么多了...让一切顺其自然吧...恩..当然了..适当的治疗一下..还是非常有好处的...恩...一个乐观的心态.我想..是可以影响你的病情的.
可能是自己的心态问题，其实有很多病都和人的情绪和态度有关乐观的人反而生活的很长！治疗是必要的要注意个人生活！积极生活是人的本能！！不要忘了潜伏期，希望积极治疗！！
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