精神恍惚，食欲不振、沒精神、沒氣力，

吃消食片，或是吃水果香蕉，因为香蕉是润肠道的，食欲么，天气热了都会这样的，吃些清淡的东西比较好


喝江中牌健胃消食片


看医生


吃健胃消食片


多大了，发生多长时间了？性别

尽量让自己的心情保持，“平静”！建议去看心理医生！！

中医以为这是 脾胃虚弱 湿气为患，以致清阳不升，浊阴不降故头昏多睡，甚至头痛，湿阻于皮肤肌肉还可以出现，身重疲乏，壅于肠胃可为吐泻 纳食无味。治疗先祛湿，再健脾，或者健脾除湿同用，找当地中医处方，估计也就1-2剂就好了。（如果是只夏天才发这病加点解暑湿的药）


生病了感冒了吧


你现在的身体状况 应该是 亚健康状态 建议去看医生

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★胡萝卜：富含维生素A、B2、B5、蔗糖、葡萄糖、淀粉、钙、铁、磷等微量元素，尤其是吸烟的人摄入较多的维生素A，可减少患肺癌的机会，是抵抗癌症的理想食品。缺乏维生素A者，癌症的发生率是正常人的两倍多。 ★黄豆：富含蛋白质，氨基酸的组成齐全，并含铁多。富含抗癌的微量元素。经常食用黄豆汤、豆浆、豆腐、豆腐干，能防癌抗癌。 ★大蒜：富含蒜素和硒等微量元素，经常食用有防癌、抗癌、杀菌、抗菌作用。大蒜有“地里长出的青霉素”之称。 ★薏仁：这是一种常用的中药，含有蛋白质、脂肪、维生素B1、碳水化合物、氨基酸等多种人体所需的营养物质，具...

天热