眼盖很痛用热水袋或热的东西敷有利吗
有用，但不要太热，最好是用热水的热气熏，你要是用热水袋敷，很容易造成充血的。但熏只能是缓解，现在很多人都是用眼疲劳，最好的办法是增加睡眼，如果时间不允许，你尽可能的让眼睛流泪，但不是辣出眼泪。缓解疲劳的药物也可以，但不能总用，会产生信赖性和抗药性。
最好到医院检查一下！不要用热水，会烫伤组织的！
1.冰敷
用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上，令眼睛周围的血管收缩，帮助眼周肌肤消肿，也能抑制充血。
2.茶叶包敷眼
把泡过的茶叶包滤干，放在冰箱中片刻，取出敷眼。记住一定要滤干，否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
3.土豆片敷眼
土豆具有美白的功效，把土豆且成薄片，敷在黑眼圈处，美白黑眼圈处肌肤，从而改善黑眼圈的状况。
4.使用眼霜或眼膜
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果，涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩，舒缓黑眼圈的侵袭，兰蔻有一款美白修护眼霜很切...
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晚上开车容易眼疲劳，怎么解决
在保证安全情况下，1．条件允许，最好到休息站休息睡会去，别撑了，安全第一。2．关空调，开窗。或冷气调到最大，猛吹，不过得小心感冒。 3． 听快节奏的音乐。如迪斯科等。4．抽烟。小心安全，小心健康。5．吃东西。薄荷糖最好，实在没有就吃零食。嚼劲浪。一口吃它个10个。6．喝绿茶。喝葡萄适。喝红牛。吃点西洋参。狂喝水。喝到尿急憋到你睡不着。呵…可别憋久了小心尿毒症。7． 喝咖啡。暂时性兴奋而已，但不能使你清醒地观察路面、做出正确的反应哦。8． 贴一贴???——“冰激”牌提神醒脑贴：一种简单有效的方法，可车里常备，犯困时拿来贴贴，...
怎么解决眼疲劳？
眼睛疲劳，称视力疲劳，是因为眼睛持续看近处，睫状肌长期紧张的结果。这对青少年来说，多为近视的信号。患者感觉眼内发胀、发酸、灼热；严重时可有头痛、头晕、注意大不集中，甚至出现恶心、呕吐等症状 眼睛疲劳自我治疗的方法: 1.注意光线，太暗的灯光使眼睛容易疲劳，使用能提供明暗对比的柔和灯光较佳 2.每二至三个小时连续使用计算机，应将眼睛移开计算机十至十五分钟，让眼睛休息 3.减弱屏幕的光线，让屏幕的亮度降低，可避免疲劳 4.将计算机套上全黑的厚纸板，使屏幕光线可以降到很低 5.闭眼休息，是消除眼睛疲劳的好方法 6.将毛巾浸入茶里...
长时间的坐在电脑面前工作，请问怎样可以解除眼疲劳？
上1到2小是休息5到10分钟休息一下就行。休息室眺望一下远方或揉揉眼。
长期在灯光下工作，经常熬夜…怎样防止眼睛视力下降，过度眼疲劳？
电脑一族必喝的四杯护眼茶 常喝茶对保护视力很有益处 能够清肝明目、提高视力的决明子 常食枸杞子能够滋补肝肾、益精明目 能够清热明目的菊花 珍珠治疗视力减退有奇效 既能防止视力下降，又能防癌、降胆固醇的胡萝卜 缓解视疲劳的黑豆枸杞粥
建议你每隔30分钟向远处看个几分钟（自己决定）隔一个小时做下眼保健体操。
白天多看看远方的东西！谢谢采纳
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眼疼，还容易疲劳是怎么回事？
眼睛疲劳，称视力疲劳，是因为眼睛持续看近处，睫状肌长期紧张的结果。这对青少年来说，多为近视的信号。患者感觉眼内发胀、发酸、灼热；严重时可有头痛、头晕、注意大不集中，甚至出现恶心、呕吐等症状 眼睛疲劳自我治疗的方法: 1.注意光线，太暗的灯光使眼睛容易疲劳，使用能提供明暗对比的柔和灯光较佳 2.每二至三个小时连续使用计算机，应将眼睛移开计算机十至十五分钟，让眼睛休息 3.减弱屏幕的光线，让屏幕的亮度降低，可避免疲劳 4.将计算机套上全黑的厚纸板，使屏幕光线可以降到很低 5.闭眼休息，是消除眼睛疲劳的好方法 6.将毛巾浸入茶里...