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要上班时为什么有种恐惧的感觉?




一是要带着责任做工作。责任感是一个人的思想素质、精神境界、职业道德的综合反映。责任感虽然无形无状、难触难摸,但是力量巨大,影响深远。一个人有顾责任感,就有积极主动的态度,深入扎实的作风、认真负责的精神;就有不甘落后的志气、百折不挠的勇气和奋力开拓的锐气;就会有信心、有决心、有恒心;就可以出思路、出办法、出成绩。就大多数人的工作而言,绝大部分是平凡、具体、琐碎的,看似简单位和容易,而把认为简单的事情年复一 年地都做好,就是不简单;把认为容易的事一件一件地落实好,就是不容易。就是不容易。这就需要责任感,有责任感的人受人尊重、招人欣赏、让人放心。二是要带着激情做工作。激情是吹动船帆的风,船就不能行驶;激情是工作的动力,没有动力,工作就难以有起色。如同灵感可以催生不朽的艺术,激情能够创造不凡的业绩。如果缺乏激情,疲沓懒散,很可能一事无成。因此,我们在日常工作中虽然感到很辛苦,但是有辛苦就会有收获,特别是一个人能够在自己有限的人生中,有好的环境和条件,做一点具体的事情,同时自己也相应地得到提高,也许这不是辛苦而是幸运了。再...

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恐惧该注意什么?



调整思维方法,多数恐惧与情绪、心理因素关系密切,因此一切顺其自然,保持心态平和最重要;很严重的话最好去医院治疗,成都的话那个成都南亚生物医学研究所倒是挺不错的。你可以去试试!



首先要了解问题的原因,对婚姻有恐慌还是对男人都有恐慌,或者对将来要付的责任有恐慌,然后对症采取一下治疗的方法,或者改变一下你的做事太多!可以来咨询。相信你会渡过难关,祝你幸福! 到健康无忧网站查看回答详情>>

为什么我总是面无表情?



因为不够自信拉`~很正常`~ 可以尝试着对着镜子对自己笑`~ 想想自己是最好的`~ 爱自己`` 不要觉得自己什么都不好`~ 交几个开朗的朋友`~ 我觉得朋友的影响是很大的`~~ 呃,努力忘却过去,用现在自信的你代替那个用敌意来保护自己的你,也许说的很像小说吧?其实一个人要从心里去接受别人才会微笑啊,你只是还没有从心里接受你的同事们,才会用那种表情的!你要努力的接受他们,融入他们,其实友情真的很美好,拥有了友情,你会发自内心的对每一个人微笑的,相信你! 我觉得这种情况有两种情况!一,你觉得你现在接触的人都很幼稚,他们的想法和...

我对脱发十分敏感 好象得恐惧症了 怎么办啊



脱发是全世界的男人都要面临的重大难题。资料显示,目前世界上大约有五成成年男人受到脱发的困扰,中国城市成年男性脱发的平均发病率约25%.尽管脱发不会对健康产生影响,但它不仅影响了倜傥不群的风姿,还会株连那颗敏感的心,脆弱的自信神经由此受损,想到了韶华的逝去,迟暮的开始,甚至联想到死亡,并因此陷入深长的。这在心理学上被称为脱发。 应该走出对脱发的认识误区 关于脱发,郁秀那本畅销书《花季雨季》里有一段对古主任形象的描述:偌大的溜冰场竖着几个铁栅栏,少得可怜,远远达不到地方支持中央的效果。这个段子当年在学生中广为流传,不少老...

怎样能让我不再自卑,不在恐惧



自卑是一种因过多地自我否定而产生的自渐形秽的情绪体验。自卑劣感受人人都有,只有当自卑达到影响学习和工作的程度时,才称之为心理障碍或心理疾病。 自卑感主要表现为对自己的能力、品质等自身素质评价过低;心理承受力脆弱;经不起较强的刺激;谨小慎微、多愁善感,常产生疑忌心理。行为畏缩、瞻前顾后等。自卑心理主要来源于心理上的自我消极暗示,表现为: ⑴现实交往受挫产生削极反应的结果。青年学生在交往中常可能遇到不能克服的障碍,导致交往受挫的发生。如,自己的良好表现没得到老师应有的重视或同学的预期反应,有自卑感倾向的人对此会难以忍受,因此而...

心理障碍如何排除



你可以这样  1.倾诉   倾诉可取得内心感情与外界刺激的平衡,去灾免病。当遇到不幸、烦恼和不顺心的事之后,切勿忧郁压抑,把心事深埋心底,而应将这些烦恼向你信赖。头脑冷静、善解人意的人倾诉,自言自语也行,对身边的动物讲也行。   2.旅游   当一个人心理不平衡、有苦恼时,他应到大自然中去。山区或海滨周围的空气中含有较多的阴离子。阴离子是人和动物生存必要的物质。空气中的阴离子越多,人体的器官和组织所得到的氧气就愈充足,新陈代谢机能便盛,神经体液的调节功能增强,有利于促进机体的健康。愈健康,心理就愈容易平静。   3.读书 ...
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